Если Вы зашли на эту страницу из поисковика, то удобнее всего продолжить поиск информации на ней через функцию поиска Вашего броузера (сочетание клавиш Ctrl+F).

Наиболее полным поиск необходимого Вам рецепта (или другой информации) будет, если воспользоваться модулем поиска данного сайта - окно вверху страницы (Гугл-поиск по сайту) или окно под оглавлением слева (Яндекс-поиск по сайту). Рецепты лечения на все случаи жизни собраны именно здесь. Вы можете легко в этом убедиться.

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1998 г., №09 (117)

НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ ОТВЕЧАЕТ ПРОФЕССОР ИВАНЧЕНКО

О болезни Рейно, синем йоде и многом другом

Итак, сегодня очередная встреча с профессором, доктором медицинских наук Валерием Андреевичем Иванченко. Тема? Ответы на вант вопросы, которых, признаться, невероятное количество. Причем многие из них требуют подчас усилий целого медицинского института. Поэтому сегодня мы выбрали самые простые. При этом один совет: хотите быть здоровыми — больше читайте. Мы все время пишем о питании, дыхании, физических упражнениях. Знания, между прочим — это тоже путь к здоровью.

«Действительно ли сосание подсолнечного масла помогает при многих заболеваниях?»

Кировская обл.

Светлана Николаенко.

«В свое время я был в Китае. Учился там в институте традиционной медицины и был свидетелем, что почти всем больным проводится процедура сосания растительного масла. Способ следующий: подсолнечное или арахисовое масло не более 1 ст. ложки сосредотачивается в передней части рта, затем масло сосется, как конфета. Глотать его нельзя. Процедура сосания делается легко, свободно, без напряжения 15— 20 минут. Масло сначала густеет, затем становится жидким, как вода, и белым. Его нужно выплюнуть, когда оно станет, как молоко.

Если жидкость еще желтая, то процесс сосания не доведен до конца. В этом случае нужно его продолжить. После сосания необходимо прополоскать рот и выплюнуть жидкость. В ней содержится масса микробов, которые профильтровались через слюнные железы. Такая очистка является мощной кровоочистительной процедурой. Ее можно делать несколько раз в день. В выплюнутой жидкости находятся вирусы герпеса (с помощью частотно-резонансной диагностики мы нашли эти вирусы), КОК-САКИ, стафилококки, стрептококки, кандиды, аденовирусы и предположительно вирусы мутогены, вызываю-щие раковые мутации.

Казалось бы, все, но в| последние годы появились данные, что механизм действия сосания растительного масла значительно сложнее. Не случайно оно помогает при стенокардии, где инфекция, казалось бы, ни при чем, при мигренях, головных болях, радикулитах, спастических колитах, запорах, болях в животе и даже при гипертонии. Этим вопросом заинтересовались московские ученые профессор Е. Верховер и М. Никифоров. Они провели специальные исследования у неврологических и других больных, и оказалось, что при сосании растительного масла срабатывает механизм возбуждения парасимпатической нервной системы.

Что это значит? То же, когда во время еды выделяется желудочный сок, запускается, парасимпатическая система. Поэтому процедура с растительным маслом помогает при всех состояниях, связанных с перевозбуждением парасимпатической нервной системы — стрессах, гипертонии, мигрени, стенокардии, синдроме Рейно и других. Сосание масла оказывает успокаивающее и обезболивающее действие даже при раке. Но есть и противопоказания. Не следует проводить процедуру: при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки (будет обострение), при поносах, хронических энтероколитах с поносами, при пониженном давлении (процедура понижает давление), общей слабости — астеническом состоянии, депрессии, психических заболеваниях».

***

(РАК. СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЗЛОКАЧЕСТВЕННОЙ ОПУХОЛИ)

«Слышала, что существуют простыл народные способы отличить доброкачественную опухоль от зяокачосттенной.

Москва, Надежда Сергеевна.

«Еще в 1980 году, будучи в гостях у народных целителей Северного Кавказа, я

познакомился с очень интересным народным способом определения рака. В течение двух дней нужно ничего не есть, а только выпивать ежедневно три стакана свежего морковного сока за три приема в смеси с молоком 2:1. Считается, что если в течение этих двух дней в опухоли ощущается неприятное жжение, боль, как от пчелиных укусов, значит, опухоль злокачественная.

На первый взгляд кажется, что это совершенно безграмотная проба. Однако я предлагал использовать ее нескольким больным с подозрением на злокачественную опухоль при мастопатии, миоме матки, аденоме простаты. Любопытно, что при доброкачественных опухолях никаких дурных ощущений больные не испытывали, а вот в нескольких случаях злокачественных — появлялись неприятные ощущения: ползание мурашек, покалывания и даже болезненные покраснения. С точки зрения биохимии, в этом нет ничего неожиданного. Дело в том, что морковно-молочная смесь является сильным антиоксидантом, то есть стимулятором перекисного окисления жиров, подобным водке с маслом. Поэтому этот метод годится только для раковых клеток. В результате свободного радикального окисления жира в раковых клетках в них резко усиливается обмен веществ, поэтому опухоль набухает, отсюда и неприятные жжения в ней.

В доброкачественной опухоли, где происходит нормальное перекисное окисление жиров, не возникает никаких реакций. Подчеркиваю: это диагностический, а не лечебный народный метод, который еще нуждается в апробации».

***

"На Украине растет трава лапчатка белая, якобы помогающая от болезней щитовидной железы. Так ли э то?"

Киев. Шевчук Н. В. «В свое время я был в Ивано-Франковской области и на базаре встретил травниц, продающих траву лапчатку белую. Они утверждали, что именно эта трава рассасывает зоб. К сожалению, в литературе о лекарственных травах об этой траве не написано ничего, поэтому, прежде чем назначить ее, я провел специальное исследование. Но еще более интересным оказался тот факт, что трава лапчатки гусиной, которая очень распространена в России, оказалась лишь немного слабее хваленой лапчатки белой. Это говорит о том, что в указанных видах трав из одного семейства есть общие соединения. Поэтому советую не гоняться за чужестранными растениями, а использовать травы своего региона, только надо хорошо знать их действие».

***

(МИГРЕНЬ, ЛЕЧЕНИЕ МИГРЕНИ. БОЛЕЗНЬ РЕЙНО, ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНИ РЕЙНО)

«Моей жене 58 лет. Она страдает мигренью и болезнью Рейно. При охлаждении белеют пальцы рук. Не функционируют слезные железы. возможен ли метод оздоровления? Какой?».

Адрес: 656022, Барнаул, Алтайского края, ул. Жданова, 15, кв. 1. Лебедеву А. Г.

«Синдром и болезнь Рейно, а также мигрень относятся к сосудистым заболеваниям. Болезни прогрессируют с возрастом. Проявляются они в том, что постепенно бледнеют, немеют, холодеют пальцы, появляются мурашки, на коже ощущается покалывание. Иногда человек даже не может из-за этого уснуть. В случаях нескольких подобных сосудистых заболеваний одновременно, как в данном, чаще всего причину, следует искать в сосудистых центрах головного мозга, а именно в гипоталамусе.

Существует особая форма вегетативного невроза — так называемый гипоталямический синдром вегетативного невроза, когда нарушается сосудистая регуляция. Это случается во время климакса, после психических травм, но наиболее часто, как показывают последние исследования, виновны различные перенесенные, внешне незаметные инфекции головного мозга, такие, как гриппоподобные, аденовирусные, респираторные заболевания. По последним данным, в развитии гипоталямических синдромов большую роль играют вирусы Коксаки разных типов, цитомегаловирусы и особенно вирусы Эпштейна — Барра. Самое неприятное здесь то, что, скажем, человек переболел ОРЗ много лет назад, а осложнения, как шлейф, тянутся и прогрессируют спустя годы, потому что виновники — вирусы и бактерии — сидят в клетках головного мозга подобно герпетической инфекции.

Что делать? К сожалению, антибиотики в таких случаях бесполезны. Сосудорасширяющие препараты также дают лишь кратковременный эффект. Помогает только комплексная терапия: скипидарные ванны по Залманову, о которых много писалось в «ЗОЖ», особенно для борьбы с осложнениями атеросклерозом конечностей, длительное употребление сборов растений, обладающих антисептическим, бактерицидным, сосудорасширяющим, антисклеротическим, антиспастическим и эстрогенным действием. Из наиболее простых можно отметить следующий сбор: шишки хмеля, малисса лимонная. цветы таволги вязолистной, трава зубчатки поздней, трава буквицы лекарственной, головки клевера красного в соотношении 2;2:1:3:3:3. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте 2—3 часа, можно оставить на ночь. Процедить. Употреблять четыре раза в день — зa полчаса до еды и перед сном вначале по 1/5 стакана, затем понемногу увеличивая до 1/3 —1/2 стакана в зависимости от артериального давления.

В моей практике такой сбор используется много лет, и он неизменно оказывал хорошие результаты. Однако если после месячного употребления улучшений не наблюдается, значит, необходимо восстановить! нервную регуляцию гипоталамуса и убить микробы, вирусы и грибки. Это возможно только при наиболее эффективной частотно-резонансной терапии, например, проводимой в нашем центре (919-84-40)».

***

(КРАУРОЗ, ЛЕЧЕНИЕ КРАУРОЗА)

"Мне 48 лет. Последние 15 лет болею загадочной болезнью — кра-урозом. Почему загадочной? Потому что ми один врач не рассказал мне о ней ровным счетом ниче-го. Из учебников для медвузов узнала: "Предраковое заболевание. Причине неизвестна». Как же бороться с врагом, которого даже не знаешь а лицо?" (И. Ф.)

Орел.

«Крауроз женских половых органов в последние годы начал встречаться все чаще и чаще. В Америке считается, что вызывают его так называемые медленные вирусы. Точнее, заболевание относится к медленным инфекциям. Что это такое? Это значит, вирусные заболевания генеталий вызывают мутации клеток, которые перерождаются. Сначала доброкачественно, а потом, возможно, и злокачественно. Сам вирус может потерять при этом всякое участие. От момента инфицирования проходит несколько лет. Проблема в том, что очень часто это заболевание переходит в настоящий рак. Лечить крауроз трудно, но возможно. Наиболее эффективно использовать сок чистотела в очень больших разведениях (1:100) наружно, спринцевания, тампоны. Еще лучше уже пропитанные соком чистотела тампоны применять с мазями и натуральными препаратами, обладающими противоопухолевым воздействием. Например, с 5-процентными мазями мумие или прополиса, с облепиховым маслом или соком каланхоэ.

В последние годы с хорошими результатами используется биостимулятор из печени акулы. К сожалению, он производится в США, дорог и в России малодоступен. Поэтому остается надежда на применение вышеуказанных средств».

***

(ЯЗВА ЖЕЛУДКА, ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА. СОСОЧКОВЫЙ ГАСТРИТ, ЛЕЧЕНИЕ СОСОЧКОВОГО ГАСТРИТА)

«Вот уже 5 лет я страдаю язвенной болезнью желудка. Каждой весной бывают обострения. В феврале на обследовании поставили новый диагноз: сосочковый гастрит. Что его такое? Как его лечить?»

165182, Архангельская обл., Шенкурский р-н, с. Шеговары. Голышевой Валентине Леонидовне.

«Сосочковый гастрит — это предстадия полипоза. Он, собственно, следствие той самой хронической язвы желудка. Поэтому .лечить необходимо прежде всего причину, то есть язву. Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки относится к тем случаям, когда в период биологической весны (я подчеркиваю, не календарной) развиваются обострения болезни. По современным данным, они связаны не только с весенним выбросом половых гормонов, резким увеличением двигательной активности, более частой сменой погоды, магнитными бурями... Главная причина — весеннее снижение иммунитета.

Именно в это время происходит активизация особых бактерий — геликобак-терий, которые живут в слизистой и тем самым защищаются от воздействия соляной кислоты. В связи с весенней перестройкой организма эти микробы активизируются, вызывая сначала поверхностный гастрит слизистой, а затем и ее дефекты в виде эрозии, а позднее и язвы. Профилактика вытекает из механизма развития болезни.

Первое. Необходима антистрессовая защита любыми методами — от успокаивающих трав до точечного массажа, медитации и так далее.

Второе. Укрепление слизистого защитного барьера желудка и 12-перстной кишки. Для профилактики используются травы, регенераторы слизистой: манжетка, окопник (корни), кипрей, зверобой, облепиховое масло и масло шиповника, мумие.

При использовании надо знать общее правило. Столовую ложку сухой травы заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 2—3 часа и пить по 1/3 стакана три раза в день до еды. Корни окопника залить стаканом воды, 15—20 минут кипятить на малом огне, час настаивать, процедить. Пить также по 1/3 стакана. Можно объединить настои и пить опять-таки по 1/3 стакана 3 раза в день. Масло шиповника и облепиховое следует принимать по 1 чайной ложке до еды. Лечение проводить курсами: 10 дней принимать облепиховое масло, затем 10 дней — шиповника. Что касается мумие, то доза подбирается индивидуально.

Третье. Подавление геликобактерий. Это наиболее трудная задача, ибо антибиотики не могут проникнуть в толщу слизистой в достаточной концентрации. Описанный ранее рецепт синего йода я рекомендовал многим больным, и с очень неплохими результатами. Если у вас нет заболеваний щитовидной железы, невроза, учащенного сердцебиения. бессонницы, повышенной чувствительности к йоду, аллергических реакций, вполне можно использовать синий йод.

Еще раз уточню способ приготовления «синего йода», как это рекомендовал его исследователь и страстный пропагандист В. О. Мохнач.

0 50 мл теплой воды развести 10 г (чайную ложку) картофельного крахмала, размешать, добавить чайную ложку сахара (а можно и не добавлять) и 0,4 г лимонной кислоты /буквально несколько кристалликов).

Вскипятить 150 мл воды и в кипяток влить полученный раствор крахмала — заверить его. Охладить до 50—60 градусов и только после этого добавить одну чайную ложку 5-процентного спиртового раствора йода... «Симий йод» готов. Хранить в холодильнике сроком до месяца. Однако гораздо лучше готовить всякий рез "синий йод" новый. В таком случае можно обходиться без лимонной кислоты, но препарат хранится уже не более 2—3 дней».

Теперь о приеме препарата. В принципе, в каждом отдельном случае доза определяется индивидуально. Советую начинать с малого — с 1 — 2 чайных ложек в день и довести до 5 — 6. Мохнач давал больным, в сравнении с моими, огромные дозы лекарства. Может быть, и вам требуется гораздо больше, нежели указанная крайняя норма, но это уже должен решать врач. Поэтому в случае каких-то сомнений, посоветуйтесь с ним.

Еще лучше прочитать книгу Анастасии Семеновой о синем йоде.

Клуб сыроедов

Пишу не для рекламы

Читательницей вестника стала не так давно. Но как-то настораживают бесконечные похвалы читателей, повторяемые из номера в номер. Особенно резанула слух ваша фраза: "Читатели расточают в наш адрес елей похвал так щедро..." Самообольщение—сомнительное свойство: многие ведь не пишут то, что думают о вестнике. Мне, например, удивительно в вашей газете следующее: сообщая всевозможные способы лечения, говоря о том, что "нет болезней, есть только засорение организма", "ЗОЖ" тем не менее не уделяет внимания естественному способу не засорять, а очищать организм и восстанавливать утраченное здоровье — сыроедению, идеальному виду питания.

Я лично стала читать "ЗОЖ" и подписалась на него после того, как прочитала в номере 10-м о Даниэль Сильвестре из Франции. К сожалению, весь материал представлен как сенсация, экзотика, чудачество, но и только. В дальнейшем "ЗОЖ" никак не продолжил эту тему. А очень бы хотелось, чтобы в вестнике появилась рубрика "Сыроед". Думаю, поклонники у нее найдутся, и число их будет расти от номера к номеру.

Люди ищут путь к здоровью, пробуя различные варианты: диеты, голодания, чистки, лечения травами, глиной, уриной, занятия физкультурой, йогой, моржевание. Это все отлично. Я сама кое-чем из этого занималась. Но однажды у меня возник вопрос: зачем все это, если, очистившись, опять зашлаковываешь организм, питаясь традиционно приготовленной на огне пищей? Чтобы снова идти по кругу, повторяя все процедуры?

Когда я читаю в "ЗОЖ" рубрику "На вашем столе", мне становится не по себе. Все варится, жарится, заливается уксусом, засыпается солью, сахаром. Не еда, а приготовление отравы, порча продуктов и потеря времени. Если следовать этой информации, то только терять здоровье, а затем на других страницах читать, как его вернуть.

Немного о себе, чтобы вам стали понятны мои рассуждения о сыроедении. Поиски утерянного здоровья начала усиленно в 45 лет, имея следующие диагнозы: вегето-сосудистая дистония по гипертоническому циклу, остеохондроз, холецистит, сенная лихорадка, почти перешедшая в астму, гастрит. Болела очень часто, хотя с 40 лет ходила в бассейн плавать, а летом много плавала на речке или в море. Кроме того, занималась в группе здоровья.

В отношении астмы врачи сказали: это необратимо и предложили гормональное лечение, от которого я в ужасе отказалась. Занялась ритмикой, бегом и еще последовала за мужем на предмет моржевания с прорубью и сауной. Зимой ходила на лыжах. Стала играть в большой теннис.

Все это принесло свои плоды. Снизился вес на 8 кг. Нормализовалось давление — 120/80. Но астматическое состояние сохранялось, хотя задыхаться практически перестала, исчезли отеки в горле, но все лето с июля до сентября мучил аллергический ринит.

С 49 лет я ужесточила режим. Стала соблюдать посты (181 день в году по православному календарю). Занялась йогой. Затем отказалась от мясной пищи и сливочного масла. Позволяла себе немного птицы и сырого свиного сала. И только после этого постепенно пришла к выводу о необходимости сыроедения.

Окончательно произошло это в 55 лет, после выхода на пенсию. К этому времени я еще более потеряла в весе и стала бегать по 10 км. Летом 1996 года впервые

приняла участие в серьезных соревнованиях по бегу, пробежала 10 км за 52 минуты 41 секунду и заняла третье место. Постепенно я продолжала увеличивать нагрузку и осваивать сыроедение. Осенью 1996 года меня пригласили в команду Белгородской области для участия в 3-м Всероссийском фестивале женского спорта. В своей возрастной группе я заняла первое место: в беге на 120 и на 500 м, а также стала призером (серебряная медаль) в бадминтоне.

Результаты удивили не только меня, но и всех моих друзей. Сейчас я уже увеличила дистанцию до 20 км и поняла причину своих успехов. Питание, сырая пища, натуральные соки очистили мой организм, дают ему здоровье и силы. Теперь я постоянно говорю об этом своим друзьям и коллегам, хотя не все понимают это правильно. "Как это так, без борща, мяса?" "А как же пирожные и конфеты? Ведь ты же без этого не могла жить?!". Да, не могла. Но предпочла всему этому сырую пищу, что позволяет не сидеть на диетах, не голодать по 3, 7 и более дней.

Кстати, отступает и самая тяжелая моя болезнь — аллергический ринит. Вот уже второй год я питаюсь сырой пищей. Мне 57 лет. Вес 53 кг. Давление 120/80. И кто бы меня ни увидел, все дают на 10 лет меньше.

И еще: теперь я могу меньше тренироваться. Но моя общая подготовка остается высокой и результативной. Пишу не для саморекламы, а ради людей: старых и молодых, больных и, возможно, еще здоровых, но уже находящихся на пути к болезням. Предлагаю вариант спасения: сыроедение.

А пока желающим приобщиться к нему могу предложить примерное меню на один день.

Завтрак (утро). Два апельсина (или их сок). Яйцо, взбитое с чайной ложкой меда. Можно добавить орехи.

Обед (день). Салат — смесь любых сырых, квашеных, сухих овощей, плодов, ягод, листьев растений — нарезанных, натертых на крупной терке. Все по вкусу. Залравить сметаной или растительным маслом.

Можно добавить сок или мед. Салат есть в любом количестве.

Ужин (вечер). Замоченная заранее в теплой воде любая крупа (или хлопья): овсяная, пшеница, гречка... Можно добавить по вкусу:

а) тертые яблоки и морковь, мед

б) натуральное молоко,

домашние сливки, мед

За час до сна — свежее яблоко.

В промежутках между едой при ощущении голода можно пожевать курагу, чернослив, финики, инжир... Вода в любом количестве, но до еды. То же самое относится и к сокам.

Адрес: Белгород-1, ул. Воровского, д. 66, кв. 27. Коноваловой Тамаре Александровне.

"ЗОЖ": Письмо Тамары Александровны заканчивается фразой: "Если, то, что я написала, не противоречит убеждениям редакции и вы поддержите меня, то о сыроедении, его пользе и бе-зальтернативности в поддержании здоровья можно столько еще рассказать и из моего опыта, и по исследованиям ученых."

Конечно же, зтот скрытый вопрос требует ответа... Не противоречит ли написанное убеждениям редакции? В принципе, странный вопрос для читателя вестника, ибо редакция почти в каждой номере настаивает — именно так — на максимальном использовании в ежедневном рационе сырых — подчеркиваем, сырых — овощей и фруктов, различной листовой зелени, пророщенных зерен, соков.

Но полное сыроедение... Ведь человечество отказалось от сыроедения не вчера, и 100 лет назад и даже не 1000. Получение огня стало поворотным моментом в его цивилизации. Сегодня убедить всех вернуться к сыроедению — пустая затея. Между тем идеи сыроедения постоянно бродят в обществе, в умах ученых, диетологов. У этих идей есть сторонники, но и масса противников. Тем не менее мы готовы публиковать материалы по сыроедению, кулинарные рецепты. Будем рады, если читатели хотя бы частично возьмут их на вооружение. Особенно люди, страдамнцие томи или иными хроническими недугами. При этом не будем забывать, что еда — одно из самых доступных удовольствий. Не будем забывать, что мы живем в России — стране достаточно суровой. Не упустим из виду и сегодняшнюю экологию, эпидемический фон и так далее, и тому подобное.

Что же касается личного опыта Тамары Александровны, то он поистине потрясающий. Хотя только ли сыроедение сыграло здесь роль? В любом случае читателям стоит внимательно прочитать письмо. Над чем подумать здесь есть.

ЧТО МНЕ ИЗВЕСТНО ОБ АЛКОГОЛЕ

Название вестника «Здоровый образ жизни» конечно же, не совсем соответствует его содержанию. Мы должны были бы писать о физкультуре, спорте, о радости бытия, о прекрасных путешествиях, туризме, приключениях на воде, медитации, йоге и многом-многом другом. Увы, нам приходится писать о болезнях, хотя когда-то вестник задумывался совсем другим. Жизнь сама повернула нас в русло недугов. И самый страшный из них — пьянство. В сегодняшней России ато бедствие номер один. Катастрофа, которая уносит жизни сотен людей, разрушает жизнь детей. Сегодня наш постоянный автор Анатолии Лощинин весьма своеобразно пытается объяснить истоки зла, который несет в себе алкоголизм.

АЛКОГОЛЬ в нашей жизни .все больше и больше становится естественным и даже необходимым. Ни одно сколько-нибудь значительное событие не обходится без употребления того или иного спиртного, не говоря уже о пиве. Его часто считают необходимым продуктом питания, без которого не может проходить даже обычное застолье. На рекламу алкоголя на Западе тратится вдвое больше средств, чем на рекламу других товаров. Производители алкогольной продукции не жалеют средств на разработку самых изощренных средств его внедрения в организм человека.

Однако все древние школы предостерегали об опасностях его употребления даже в небольших дозах, а в школах, занимающихся развитием как тела, так и духа, употребление алкоголя строго запрещалось. Что говорит об алкоголе современная наука?

Всемирной организаци-ей здравоохранения алкоголь еще в 70-е годы признан наркотиком, отрицательно действующим на все органы и системы человека. Наиболее важные проявления этого выражаются в следующем.

1. Как наркотик алкоголь вызывает привыкание к нему. В теле здорового и не употребляющего алкоголь человека постоянно присутствует около 0,2 мл.

спирта, так называемого эндогенного (вырабатываемого внутри за счет обменных процессов) этанола. Он используется организмом для управления различными биохимическими процессами. Снижение его количества вызывает стрессовые состояния. Алкоголь быстро всасывается в кровь, легко проникает в клетки нашего тела, изменяя идущие там биохимические процессы. При приеме 30 мл. виски (в них содержится 10 мл. спирта) количество алкоголя в крови сразу увеличивается в 50 раз!

2. Столь резкий скачок концентрации алкоголя приводит системы регулирования, отвечающие за поддержание стабильности химических параметров внутренней среды организма, в аварийное состояние. Организм вынужден бросать на восстановление равновесия свои резервы часто за счет нарушения обменных процессов в раз-личных органах нашего тела, что и является причиной их будущих заболеваний. Субъективно это часто ощущается как некоторое приятное возбуждение, эйфория. Прием алкоголя для организма подобен реакции муравейника в ясный солнечный день, в котором шла размеренная и упорядоченная жизнь, пока в него кто-то не вонзил палку. Это сразу переводит муравейник в возбуждённый режим. Муравьи решительно бросаются на восстановление своего поврежденного дома. Исследования показывают, что в нашем теле нет органа, который не страдал бы от употребления алкоголя.

3. При достаточно частом его употреблении в организме прекращается производство эндогенного этанола и возрастает выработка веществ, способных нейтрализовать действие алкоголя. В этом случае при прекращении приема спиртного возникает желание его принять, которое может иметь скрытый характер, например, провести вечер в компании друзей за бутылкой, казалось бы, безобидного сухого вина. Удовлетворение этого желания вновь запускает порочный круг с постепенным наращиванием количества выпитого алкоголя и привыкания к нему.

4. На начальном этапе организм через отравление, рвоту, головные боли пытается показать своему хозяину возникшую опасность. Если этим пренебречь, то защитные механизмы угасают и возникает ложное представление, что все хорошо и приятно. Организм включает механизмы защиты. Если системы выделения не могут удалить избыток алкоголя, то часто начинают формироваться жировые ткани, способные растворять в себе избыток спирта. Поэтому у достаточно регулярно потребляющих алкоголь в любом виде (в том числе и пиво) появляется характерная жировая одутловатость из-за излишней жировой ткани. Так как в нашем организме нет ненужных пустот, то эта ткань начинает теснить внутренние органы нашего тела, нарушая их работу и управление ими состороны нервной системы. Особенно страдают сердце, почки, печень и нервная система.

5. Последствия принятого спиртного не проходят после исчезновения их внешних проявлений (тошнота, головная боль и прочее), они сказываются на работе различных систем организма более трех недель, а половая система мужчины ощущает его влияние более шести месяцев. Поэтому прием алкоголя даже один раз в две недели дает эффект накопления его разрушительных последствии.

6. Как хороший растворитель алкоголь, воздействуя на жировую оболочку эритроцитов, приводит к их склеиванию и образованию тромбов, в которых соединяются до 500 эритроцитов. После приема одного стакана сухого вина такие тромбы циркулируют в крови около 3 часов, пока система антитромбоцитов не устранит их. Попадая в сеть капилляров, они закупоривают целые ветви их, что ведет к нарушению кровообращения. Это может сопровождаться разрывом сосудов и микрокровоизлияниями. Когда это случается в головном мозгу, то гибнут нейроны мозга как клетки, наиболее чувствительные к нарушению кровоснабжения и питания кислородом. Элитные структуры мозга, отвечающие за волю, совесть, способность принимать быстрые оптимальные в конкретной ситуации решения, имеют наиболее тонкую и разветвленную сеть капилляров. Поэтому эти структуры несут наибольшие потери от алкоголя. Вот почему алкоголь «скотинит и зверит человека» (Ф. М. Достоевский), он — активный соучастник различных преступлений.

7. Алкоголь легко проникает внутрь клеток, в том числе и половых, оказывая существенное влияние на структуру носителя наследственной информации — молекулы ДНК. Через час после приема 100 граммов алкоголя 30% ДНК мужчины получают нарушения в генетической структуре. Вот почему раньше на свадьбах не принято было подносить и угощать спиртным молодых. Всемирная организация здравоохранения допускает для сохранения генофонда нации увеличение душевого потребления алкоголя до 15 литров чистого спирта на каждого живущего (включая новорожденных младенцев) в год. В нашей стране эта цифра достигла 30! Поэтому у нас одновременно с ростом душевого потребления алкоголя угрожающе растет число рождающихся дебильных детей. Кроме того, дети, рожденные от пьющих родителей, очень часто имеют значительные нарушения нервной системы, а их устойчивость к алкоголю много ниже, чем у нормальных здоровых детей, и это сохраняется на всю жизнь. Каждое следующее поколение имеет все более ярко выраженные генетические нарушения, включая бесплодие, а пятого поколения уже не бывает.

8. Повреждающее действие алкоголя на женский организм в 250 раз сильнее, чем на мужской. Это объясняется постоянным количеством женских половых клеток, которое закладывается при рождении и не обновляется до смерти. При каждом потреблении алкоголя получившие генетическое повреждение женские половые клетки остаются поврежденными до конца жизни, а их количество с каждым разом увеличивается.

9. Организм здорового человека может справиться с очень малыми, дегустационными дозами алкоголя, при которых его уровень в крови незначительно превышает естественный фон (0,2 мл.). Это можно получить, потребляя алкогольную продукцию с минимальным содержанием алкоголя и растягивая его прием во времени. Между тем российская культура винопития основывается на прямо противоположных началах: пить крепкие напитки в больших дозах; максимально быстро достигать состояния опьянения и осуждать непьющих. В семьях потомственных грузинских врачей считалось допустимым взрослому мужчине за целый долгий ужин с обильным потреблением зелени, овощей и фруктов (что существенно ускоряет выведение алкоголя из организма) выпить не более 300 мл. сухого вина. Алкоголь — один из самых страшных врагов мужской потенции. Он провоцирует возбуждение, но одновременно пагубно действует на центры спинного мозга, которые ведают эрекцией и семяизвержением. В древности говорили: «Вино возбуждает желание, но лишает возможности его осуществить».

10. Здоровый ребенок отвергает алкоголь. У него нет в нем потребности. Только повзрослев и сломав свои защитные механизмы, человек может вкушать удовольствие от упот-ребления заметных доз спиртного. Но к этому времени у него обычно уже появляется зависимость от него. При строгом подходе можно утверждать, что появление желания выпить — это начальная фаза алкоголизма как заболевания. Оно многоступенчато и многолико: начальная ступень — появление желания выпить; конечная — белая горячка и смерть. Некоторым удается задержаться на промежуточной ступени, сохраняя способность много выпивать и не терять человеческий облик. Но и для них алкоголь—пожиратель их жизненных ресурсов и отпущенных дней жизни.

11. Воздействие алкоголя на человека возрастает по мере изменения места проживания на север. Народности Крайнего Севера, приобщенные к алкоголю за годы советской власти, сегодня поставлены на грань вымирания.

12. Алкоголь необратимо разрушает защитные механизмы человека. Алкоголик, бросивший пить, в случае возврата к спиртному возвращается на свою последнюю ступень, удержаться на которой ему редко удается, и он оказывается в более тяжелом положении. В США создано общество анонимных алкоголиков, помогающее людям избежать возвращения на эту опасную дорогу. Оно насчитывает миллионы членов, многие из которых, имея более 10 лет трезвеннического стажа, продолжают считать себя алкоголиками, зная, что возврат к спиртному означает для них сразу переход на ту ступень своей болезни, на которой они находились перед предыдущим циклом лечения и удержаться на которой им скорее всего не удастся.

13. В США в семидесятые годы после двукратного рассмотрения на специальных заседаниях конгресса была принята национальная программа борьбы с алкоголем как веществом (а не с алкоголизмом, как у нас). Ее цель — дать людям широкую информацию об алкоголе и убедить их сознательно и добровольно отказаться от его употребления. Сообщалось, что за годы правления Рейгана

потребление алкоголя в США снизилось на 30%. В нашей стране истинную информацию об алкоголе получить очень трудно. Создается впечатление, что ее доступ к широкому читателю сознательно ограничивается. Так, вышедшая в 80-е годы книга о борьбе с алкоголизмом в США имела тираж всего 300 экземпляров. И это в разгар борьбы за трезвость в нашем обществе. Сегодня, в любом журнале, газете, многочисленных народных лечебниках публикуется огромный объем информации о самых раз-нообразных диетах и рецептах, позволяющих поправить здоровье, даже пишут о том, как помочь себе после пьянки. Но нигде мы не встретим сведений о таком мощном и коварном разрушителе здоровья, как АЛКОГОЛЬ.

14. Последние исследования в области гипоксии и эндогенного дыхания дают надежду на устранение зависимости организма от алкоголя и полного излечения от алкоголизма, поскольку в этом режиме внутри клеток вырабатывается спирт.

В этой статье ставилась задача пояснить, почему алкоголь несовместим со здоровым образом жизни, с полноценным творчеством, с долгой и активной жизнью при высоком ее качестве. Большая часть изложенного была почерпнута мною в 1983—1990 годы из тех немногих публикаций о вреде алкоголя, которые появлялись редко в то время. Говорят, что знания обязывают. Я буду рад, если эта статья позволит хотя бы одному человеку избежать искушения алкоголем. Надеюсь, что эта информация будет, интересна читателям «ЗОЖ».

Анатолий ЛОЩИНИН.

Москва.

РАК МОЖНО ПОБЕДИТЬ

Мы ничего не придумываем

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

Конечно же, вам уже знаком этот заголовок.

Из экономии места мы его просто сократили. Мы ничего не придумываем, и наши читатели тоже. Но тем не менее время .от времени приходит некий посетитель и недоверчиво спрашивает: «А вы не придумали все эти письма про рак и водку с маслом? А история Нуждова правда?»

Нет. Не придумали. Мы не опубликовали ни одно го придуманного письма. Почти все адреса, даже не попавшие на страницы вестника, за исключением нескольких потерянных, существуют. И Нуждов — абсолютно реальный человек. И сегодня очередное письмо Николаю Шевченко.

Я обращалась к вам чуть более года назад за советом по поводу лечения железистого рака матки средней степени дифференцировки и получила от вас ответ, за что сердечно благодарю. Вы тогда посоветовали пить смесь водки с нерафинированным подсолнечным маслом (30+30) целый год.

Я начала пить 1 июня 1997 года. На сегодняшний день могу уверенно сказать, что здоровье мое стало значительно лучше исходного. Об этом говорят и мои знакомые, хотя они ничего не знают о моей болезни и методе лечения.

Мне идет 83-й год. Одинокая, инвалид 2-й группы, и как полагается к этому возрасту, масса болезней. Самая худшая из них — это рак с обильным кровотечением, диагностированный 13 мая 1997 года.

После выхода из больницы и моего отказа от операции и облучения осталась одна и с грустными думами. Пришла к выводу, что мне нужен ваш метод.

Что изменилось за истекшее время в лучшую сторону?

Меньше беспокоят головные боли. Почти нормализовалось давление — было 160/100, теперь 140/80. Прошла отечность ног и рук. Могу свободно подниматься и спускаться по лестнице, ходить, стирать и убираться в квартире. Это большая радость. Наладился стул. Мне кажется, что и память улучшается.

Так что положительных результатов много. К ним надо отнести и то, что все это время при моем-то «букете болезней» я почти не принимала никаких лекарств. Почти, потому что нет-нет да и появится слабое кровотечение. Тогда я пользовалась викасолом (за все время употребила только две упаковки) и два раза пила настой крапивы и пастушьей сумки.

От давления тоже ничего не принимала, так что все улучшения можно полностью отнести за счет смеси водки с маслом.

Нужно признаться, что в результате нарушения диеты — я позволила себе в январе неоднократно попить чая с медом и конфетами — в феврале вновь открылось кровотечение, правда, не такое сильное, как в прошлом году, но гинеколог вновь категорически настаивал на операции.

И снова тяжелые раздумья днем и ночью. Я сильно перепугалась. Подумала: неужели все эти муки с питьем водки были напрасны. Но ведь улучшения явные. Села за стол и стала анализировать: почему. Пришла к выводу, что виноват только прием сладостей. Все остальные рекомендации я четко соблюдала. Кстати, когда я вернулась вновь к строгому режиму, все наладилось.

Да, нам, онкюбольным, нужно всем разумом понять, какое это страшное и коварное заболевание — рак, как оно ждет от нас ослабления воли. И видимо, прав Владимир Сергеевич Нуждов утверждая, что пить смесь нужно не менее 5 лет. Ведь болезнь, еще невидимая, зрела в нашем организме, возможно, годами. Лично я настроила себя еще на один год питья. А там, возможно, и наука найдет что-то более радикальное.

В заключение хотелось бы передать всему нашему братству онкобольных: верьте в выздоровление, четко соблюдайте рекомендации ии не ослабляйте свою волю ни на минуту. И так — до победы.

Г. Я.

Майкоп

ЦЕЛИТЕЛЯ ВЫЗЫВАЛИ?

ЛЕЧЕНИЕ В ВАННАХ

С большим интересом читаю вестник. Я занимаюсь целительством при особо трудных заболеваниях. Это в частности, опухоли, в том числе и злокачественные, с метастазами, кисты, псориаз, артриты и другие. Имею почти 20-летние наработки. В Сочи работаю с врачом Шаталиным А. Е., который практикует нетрадиционную медицину и психотерапию. Собираю информацию по крупицам и стараюсь соединять их в цельные методики. Пропускаю все через свое сознание и практику, «перевариваю» и лишь после этого пишу рекомендации. Сегодня предлагаю в вестник рекомендации по лечению ряда трудноизлечимых или вовсе неизлечимых заболеваний с помощью сухих ванн.

Ранее в коссии об этом практически нигде не упоминалось. Были лишь намеки на возможность подобного лечения. Оно происходит за счет тепловой биоэнергетики, выделяемой живой растительной массой, а также за счет ее фитонцидности.

Могу предложить также методики по лечению асцита, водянки, отеков, экссудативного плеврита. Дело в том, что практически 15 — 20 процентов раковых больных страдают от этих грозных симптомов. Летальный исход при этой болезни чаще всего связан не с самой опухолью, а с последствиями, к которым она приводит. И иногда, представьте, по жизненным показателям в первую очередь нужно лечить последствия, а не саму опухоль, дабы срочно спасти больного. Врачи, как правило, здесь совершенно беспомощны.

Кроме того, раковые больные гибнут от истощения, интоксикации, болевого шока и хронического дистресса. Поэтому я задумал написать целую серию методик по ликвидации этих симптомов. Ну а пока о травяных ванных.

Существует большое количество модификаций лечебных ванн при самых различных заболеваниях. Но для особых инкурабельных (трудноизлечимых) заболеваний, как асцит (брюшная водянка), эскудативный плеврит, различные злокачественные опухоли, показано применение особых травяных ванн, которые различают, на обычные травяные ванны и «сухие» травяные ванны.

ВАННЫ ИЗ ОТВАРОВ — обычное дело, продолжительность до 30 мин. Чаще всего компонентом для ванн при инкурабельных заболеваниях является лист березы. В народной медицине листья и почки березы считаются самым радикальным средством в борьбе с водянкой, но и научная медицина их не отрицает. Листья больше идут для наружного применения; свежие — для так называемых «сухих ванн» — это, конечно, в летний период. А сухие листья в отваре из них (50 г на ведро кипятка) для ванн или обертываний в другое время года.

ОБЕРТЫВАНИЯ ИЗ ОТВАРОВ березовых листьев требуют пояснения. Делается оно полное (от подмышек до щиколоток ног) или туловищное (от подмышек до колен) таким образом: еще не остывшим, теплым отваром смачивают вчетверо сложенную простыню и, выжав ее слегка, быстро обертывают больного, а потом как можно быстрее обертывают сухой простыней, затем шерстяной материей (тонким одеялом) и, уложив в постель, закрепляют края обертывания булавками; оставляют в обертывании на полтора часа, и если уснет, то до пробуждения. Снимать обертывание (нательное) надо под прикрытием одеяла, чтобы внешним притоком воздуха не охладилось тело больного. Делать это лучше на ночь и не больше одного раза в день, а через 6 дней делать отдых — перерыв на 1—2 дня. Концентрация настоев листьев та же, что и при простых ваннах на отварах.

Кроме наружного применения отваров листьев березы целесообразно еще применять одновременно их настои вовнутрь. Отвар листьев для ванн берется обычно в пропорции 20 г на 200 г воды. То же самое и ***

Гайморит?

Керосином его!

(ГАЙМОРИТ, ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА)

Я ваша постоянная читательница. Формулу «1 + 1» выполняю и даже перевыполняю — у меня выходит «1 + 5». И это не предел, так как мои вестники ходят по рукам. Но сейчас мне хочется помочь тем, кто нуждается в совете.

20 лет я проболела гайморитом. Любая простуда обязательно переходила в гайморит. Лежала в больницах, делали мне проколы, прогревания. Словом, все, что полагается в таких случаях. Кто болеет, знают, как всё это неприятно.

Лечилась я -и народными методами — солью, календулой, медом — всего не перечислишь. Одна женщина посоветовала мне смазать пазухи, щеки и нос керосином. Я сделала это, и с тех пор не болею. Керосин сжег мой гайморит. И детей теперь лечу тем же способом, только смешиваю керосин с постным маслом — 1 часть керосина + 1 часть постного масла.

Вторую болячку победила черной редькой. ЭТОГХРОнический бронхит. по совету добрых людей слегка намазала грудь и спину постным маслом, натерла на крупной терке черную редьку с кожурой и разложила на куске целлофана размером со спину, Потом легла на целлофан спиной, а на грудь положила тертую редьку и прикрыла другим целлофаном. Нужно укрыться еще чем-нибудь и полежать. Если терпение есть — то минут 30. Таким способом хорошо рассасываются места уколов, ушибы на нога и руках, можно облегчить страдания тем, у кого шишки на ногах около большого пальца. Я намазала. постным маслом шишки и большой палец. На целлофане разложила тертую редьку и замотала палец с шишкой. Держала час. Потом через день повторила процедуру, и с тех пор пока не жалуюсь.

Желаю всем доброго здоровья, так как без него ничего не хочется в жизни.

Адрес свой не сообщаю, так как отвечать на все письма не смогу. Но если . какие вопросы возникнут, из публикаций в вестнике я все узнаю и напишу вам снова.

Чайка.

Ростов-на-Дону.

Если ПОЯВИЛИСЬ спайки

(СПАЙКИ, ЛЕЧЕНИЕ СПАЕК)

Прочитала в вестнике просьбу Нины Спириной из Пензы, как избавиться от спаек после операции. У меня была операция по гинекологии и образовались спайки. Я еле двигалась, испытывала сильные боли внизу живота, и мне предложили повторную операцию. Но вот совет, с помощью которого мне удалось ее избежать.

Взять столовую ложку льняного семени, завязать в марлю, положить в кипяток, кипятить 2—3 минуты. Когда все это немного остынет, вынуть марлю с семенем из воды и положить на больное место. Терпеть, но не обжечься. С этой «подушечкой» лечь спать. Ночью она остынет и сама свалится с живота. Проводить процедуру несколько раз. Я делала 7 дней и слава богу все прошло, обошлась без операции.

Что происходит, точно не знаю. Но думаю, что слизь с льняного семени проходит через кожу и таким образом достигается нужный эффект. Так что лечитесь и не бойтесь. Этот совет мне дал хирург.

Адрес: 175040, Новгородская обл., г- сольцы, ул. Новгородская, д. 19. Гусаковой А. П.

«ЗОЖ»: Если наши читатели внимательно прочитали очередную беседу с профессором Иванченко в 7-м номере вестника, то описанный Гусаковой рецепт очень напоминает травяные китайские подушечки. Так что, действительно, лечитесь от спаек на здоровье.

А майор вылечился

(ТУБЕРКУЛЕЗ, ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗА)

Прочитала в вестнике просьбу Анны Васильевны Крюковой помочь в лечении туберкулеза. Узнала я рецепт лет 40 тому назад. Работала в ту пору председателем женсовета в воинской части, где служил муж. Организовала в части хороший хор. Руководил им офицер в звании майора. Там же пела и его жена.

Однажды хор собрался, а майор не пришел. Прибежала его жена, плачет и объявляет, что мужа положили в госпиталь: у него туберкулез легких, и образовалась каверна, репетиции, естественно, не будет. Вот тогда я и вспомнила, как невольно подслушала разговор двух женщин в автобусе. Одна из них спрашивает: «Как твой муж?» Другая отвечает: «Поправился». Они сидели сзади меня.

А дальше слышу историю. Тот самый поправившийся муж попал в больницу Ci диагнозом: туберкулез Пролежал два месяца в больнице без всяких улучшений, и жена забрала его домой. Стала лечить очень простым рецептом.

Запасти побольше столовой красной свеклы и моркови. Свеклу взять хорошую, без белых прожилок. Ежедневно готовить 300 грамм свекольного сока и 200 морковного. Все смешать в одной бутылке, разделить на три приема. Получается примерно по 160 грамм.

Больного поили этой смесью больше месяца. Он поправился на 15 кг и когда пришел в больницу на обследование, врачи не поверили своим глазам. Этот рецепт я и посоветовала жене майора. Она стала носить в госпиталь сок. Он пил его три недели. Каверна зарубцевалась. Майор прибавил 10 килограммов и стал совершенно здоровым.

Мне самой пришлось лечить подобным образом своего сынка. Под челюстями у него образовалась шишка. Врачи думали: свинка. Но шишка все не проходила и не проходила. Поставили на учет в тубдиспансер. Прописали препарат «паск». Толку никакого. Тогда я стала поить сына — ему было в ту пору 8 лет — смесью, о котрой говорила. Через две недели все рассосалось, Я поила его еще неделю. Вce боялась, как бы болезнь не вернулась. Сейчас моему сыну 46 лет. Он здоров, никогда ничего подобного у него не случалось.

Желаю Анне Васильевне Крюковой вылечить мужа таким же способом.

Очень хотелось бы, кстати, узнать и о результатах.

Адрес: 443107, Самара. До востребования. Печеной Надежде Павловне.

Семь советов при болезни Паркинсона

(БОЛЕЗНЬ ПАРКИНСОНА. ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА)

Очень благодарна за публикацию моего письма с просьбой подсказать, как облегчить страдания от болезни Паркинсона. Признаться, на меня обрушился поток писем с просьбой помочь, если что-то узнаю сама. Кое-кому ответила, но всем — не в силах. Решила вновь обратиться за помощью к вам.

Очень обстоятельное письмо прислал мне Игорь Андреевич Иванов из Лесо-сибирска, Красноярского края. Имея инвалидность 2-й группы, он сам восстановил свое здоровье и, может быть, вам еще напишет. А вы, пожалуйста, опубликуйте некоторые рекомендации из его письма. Оказалось, что страдающих болезнью Паркинсона невероятно много.

Итак, советы.

Первое. Перейти на вегетарианскую диету.

Второе. Лечебное голодание сроком до 10 дней для очистки организма от шлаков.

Третье. Шалфей и дубровник пурпурный. Смесь 1:1. 1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать час, процедить, пить по 1/2 стакана 2 — 3 раза в день.

Игорь Андреевич дает еще и такой совет: 1 коробку шалфея — он продается в коробочках—заварить 200 граммами кипятка, настаивать в термосе 8 часов, принимать от 1 до 4 чайных ложек три раза в день через час после еды и запивать молоком или киселем. Пить две — три недели, перерыв месяц. Повторить 5 — 6 раз в году и одновременно сочетать с ваннами. Здесь три коробки шалфея завариваются на ведро воды. Принимать ванну продолжительностью 15 — 20 минут при температуре 38 градусов 1 раз в день.

Четвертое. Хорошо помогает комбинация спиртовых настоек. Менять их надо через две недели. Это настойки мелиссы, пустырника, элеутерококка, женьшеня, валерианы. Принимать по 20 — 25 капель 3 раза в день.

Пятое. Ванна для рук и ног из крепкого настоя травы репяшка (2 столовые ложки на 1 литр кипятка), настаивать час. Принимать ежедневно, за час до сна.

Шестое. Употреблять в пищу пророщенные зерна пшеницы.

Седьмое. Пить настойку чеснока на спирту по тибетскому рецепту — его не однажды давали в «ЗОЖ».

Адрес: 660049, Красноярск, ул. Ленина, д. 27, кв. 66. Востротиной Т. Г.

На главную