Если Вы зашли на эту страницу из поисковика, то удобнее всего продолжить поиск информации на ней через функцию поиска Вашего броузера (сочетание клавиш Ctrl+F).

Наиболее полным поиск необходимого Вам рецепта (или другой информации) будет, если воспользоваться модулем поиска данного сайта - окно вверху страницы (Гугл-поиск по сайту) или окно под оглавлением слева (Яндекс-поиск по сайту). Рецепты лечения на все случаи жизни собраны именно здесь. Вы можете легко в этом убедиться.

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 2000 г., №17 (173)

ДУША ОБЯЗАНА ТРУДИТЬСЯ

Марина Саркисян

МОЛИТВА

Кричи — не кричи, зови — не зови,

Хоть душу продай или просто умри,

Все глухо и немо, и пусто кругом,

Не впустят уставшего путника в дом.

Иссохшим губам не приникнуть к воде,

Неужто так было всегда и везде?

Стучаться в закрытую дверь нет уж сил.

Хоть кто-нибудь мне б в темноте посветил.

За все заплатить я готова сполна:

Лиши меня, Боже, покоя и сна,

Лиши меня крова и пищи лиши,

Лишь каплю надежды оставь для души.

Не сомневаемся, многие, наверное, помнят «Молитву» поэтессы из Уссурийска Нины Исаковой. Сегодня что-то вроде продолжения темы. Еще одна "Молитва". Теперь уже поэтессы из Арзамаса Марины Саркисян. Письмо нам прислала С. Р. Митина (Адрес: 607220. Нижегородская обл., г. Арзамас, ул. Куликова, д. 33, кв. 67). Вот что она пишет: «В одном из номеров с волнением прочитали «Молитву» Нины Исаковой* —хорошие стихи! Наверное, у каждого человека на «черный день» есть своя молитва. Кому же Бог дал талант стихотворчества, пусть радуют нас и дают нам надежду на выздоровление своими стихами.

У меня есть подруга. Она уже много лет страдает таким тяжелым недугом, как рассеянный склероз. Чего только не предпринимают близкие ей люди, чтобы как-то облегчить ее состояние. Но Марина и сама не сдается. Она пишет прекрасные стихи. Многие городские газеты печатали их. Хотелось бы, чтобы и вы поместили в вестнике ее «Молитву». Думаю, стоит даже создать рубрику, в которой публиковать «молитвы» зожевцев. Может быть, кому-то станет чуточку легче от этих своеобразных настроев. ,

Посылаю еще несколько стихотворений Марины Саркисян. Кстати, она давняя подписчица вашего издания. От нее и ее близких низкий вам поклон!

P. S. Сама же прошу у читателей совета: много лет страдаю заболеванием, которое многие врачи не воспринимают всерьез. Пишут по-разному: невроз, ВСД по смешанному типу, гипотолямический синдром. Говорят, не смертельно. Но мне от этого не легче. Мучают загрудинные боли, головокружения, депрессии, ночные судороги рук и ног. Помогите, может быть, кто-то вылечился от этой «напасти»?

Так уж случилось, что буквально в день верстки номера пришло письмо и от Нины Ивановны Исаковой — автора, так сказать, «Молитвы»-1. Дело в том, что наш корреспондент Марина Макарова попросила Исакову рассказать о себе поподробнее и, в частности, о той болезни, которая послужила поводом для написания «Молитвы». Послушаем, что отвечает Нина Ивановна.

«Ваше письмо мой друг Геннадий Николаевич Ястребов (кстати, именно он и. прислал нам «Молитву» Исаковой) вручил мне на авторском вечере во Владивостоке...

Насчет болезни скажу прямо: не хочу возвращаться памятью к тяжелому прошлому. Поверьте мне, это не перескажешь,' а надрывать душу и сердце просто не в силах.

Что касается «Молитвы», то наш замечательный композитор из Владивостока Леонид Петрович Букин написал мелодию к ней, а Геннадий Ястребов —солист клуба «Орфей» — исполнил ее на моем авторском вечере. Получилась вещь такой силы, что зал плакал.

Стихи я пишу давно, а вот публиковать стала недавно. Впервые — в 1997 году. Это как раз после «Молитвы». Я написала ее ночью, в минуты отчаяния. Мысли и рифмы теснились в моей голове, наверное, потому, что в стихах я искала спасение, избавлялась от страха перед болезнью. Только жаль, что вы напечатали «Молитву» с ошибкой. Во второй половине стихотворения, в строчке «Хранитель светлый мой...» «мой» было пропущено, и плавность стиха нарушилась. Но я все равно получила из всех уголков России громадное количество писем с благодарностью.

В чем сила «Молитвы»? Ведь мои друзья из Уссурийска пользуются ею во многих случаях жизни: и в дни болезней, и в стрессовых ситуациях. Мне звонят и говорят: «Заболела поясница. Я на ночь прочитала вашу «Молитву», а утром встала как ни в чем не бывало и пошла на работу».

Может ли такое быть? Может! Если человек читал стихотворение с искренней верой в свое выздоровление, заранее настраивался на «здоровую волну», импульсы шли к больному органу, и он излечивался.

Впрочем, я смотрю на это стихотворение с другой точки зрения. Я — верующий человек. Верю во Всевышнего, верю в Ангелов-хранителей. Множество раз я страстно обращалась к своему Ангелу-хранителю и к Богу.

Что меня спасло? Я писала и писала стихи. Случалось, за ночь по 2-3, старалась не думать о болезни, ежедневно общалась с друзьями, очень мало ела, а вот чая травяного пила много — до 2-2,5 литра в день, истово работала над первой книгой стихов «Заповедный уголок», а затем и над второй — «Я — странствий дочь». Где-то через год-полтора активной жизни с молитвами и со стихами я почувствовала себя лучше.

Со второго полугодия я тоже выписываю "ЗОЖ". Хочу сказать, что человек здоров тогда, когда он находится в гармонии с окружающим его миром. Надо жить, творя добро, никому не завидуя и прощая ошибки другим. И еще человека должна окружать чистота: чистота внутренняя, чистота в общении с друзьями, чистота в квартире — во всем. Живя так — в любви к ближним, творя добро — сама судьба будет оберегать человека от грязи, а болезнь — тоже грязь. Организм ее сам отринет».

Вот, собственно, и все, остается лишь повторить «Молитву» Нины Исаковой.

Небесный ангел мой, прошу, храни меня!

В пустыне жизни, посторонних не виня,

Свечой горю, от лютой хвори таю.

И где душе найти спасение — не знаю.

Объятья черные мне бездна открывает.

Отчаянно борюсь, но силы не хватает.

Хранитель светлый мой, подставь свое крыло!

Дай опереться мне, коль так не повезло.

Дай силу обрести! Надежда на тебя.

Пожалуйста, прости и сохрани меня!

Адрес: Исаковой Нине Ивановне, 692526/г. Уссурийск, Приморский край, проспект Блюхер», д. 20, кв. 12.

Кстати, и Нина Исакова, и Марина Саркисян прислали нам свои стихи. Они увидят свет в 4-м) номере «Предупреждения».

ПРИРОДА И ЛЮДИ - МЫ БЫЛИ ОДНО

ЦЕЛОЕ

(РАНЫ, РАНЫ ОТ РЖАВЫХ ПРЕДМЕТОВ, НАРЫВЫ. ЛЕЧЕНИЕ РАН, НАРЫВОВ

КОНЪЮНКТИВИТ, ЛЕЧЕНИЕ КОНЪЮНКТИВИТА)

Хочу поделиться со всеми читателями и поклонниками «ЗОЖ» своим настроением, некоторыми рецептами, внести в общее дело свою маленькую лепту.

«ЗОЖ» стал дли меня отдушиной, увлек настроем, возвращением светлых воспоминаний, размышлениями о единстве Природы и Человека.

Я родилась в Сибири. Мы жили на окраине небольшого городка в окружении речек, полных рыбы. Вокруг заливные луга, смородинники, черемуха; в сосновом лесу — ягоды, грибы. Никто тогда не имел понятия о радиации. Нас, детей, выгоняли под дождь, чтобы лучше росли; ходили босиком по росе. О существовании лекарственных таблеток не знали. Лекарством служили керосин, моча, баня с кадушкой березовой воды. Вымытые ею волосы блестели и, высохнув, казалось, звенели. От температуры — сушеные ягоды: малина, смородина. От поноса — сухая черника, черемуха. Подорожник на раны. Кругом пучки сушеных трав, веников, смородиновые листья вместо заварки круглый год.

Мы, дети, сами себе выдергивали ржавый гвоздь, вонзившийся в пятку. Тут же долго жевали ржаной хлеб и, круто посолив, прикладывали его к ране. Заживало. Пользовались и соком чистотела, который звали «змеиное молоко». Чередой мылись, спасаясь от золотухи. Перед сном «плясали» и плакали, когда мочой нам мыли ноги, покрытые «цыпками». Конъюнктивит лечили в проточной речке. Водила нас бабушка к ней после захода солнца, когда пройдут стада и угомонятся хозяйки, полив свои «капустники», и вода в речке станет прозрачной. Сейчас я делаю многое по тому подобию. Заготавливаю много овощей, зелени. Сушу травы. Иногда, развязав мешок с ними, вдыхаю аромат и вижу себя опять маленькой босоногой девочкой в ситцевом платье, с туго заплетенной косичкой. И словно бегу вместе с другими по цветущему лугу, собираю полевой лук, чеснок, щавель, а то и яички диких уток. Их гнезд было такое множество!

Сейчас живу, как живет наше большинство. Масса проблем. В том числе со здоровьем. Страдаю чудным недугом — самобичеванием. Как от него избавиться? Или уж ни к чему?

Благодарна зожевцам за рецепты. Некоторыми пользуюсь. Благодарна за участливость, готовность помочь друг другу, за оптимизм, жизнелюбие. Я со всеми, и нас много. Мы нужны друг другу.

Хочу предложить свой рецепт, которым пользуюсь вместо йода... В стеклянную баночку собрать корни цветущего чистотела. Не мыть, только быстро очистить верхнюю кожицу, сохраняя оранжевый сок. Туда же поместите желтые цветки. Набрать всего половину баночки, доверху залить спиртом или водкой (лучше смесью), плотно закрыть капроновой крышкой и поставить в темное место. Настой будет красивого желтого цвета, и пусть стоит, сколько угодно. Я даже не фильтрую его. Смазывать все раны, болячки, несвежие ожоги, укусы насекомых, делать компрессы на начинающиеся нарывы. Заживает прекрасно. В этом растворе погибают даже раковые клетки.

А сейчас — кулинарный рецепт. Я в шутку называю его «Вейделевская вегетта» — это пищевая приправа. Состав (все сухое): укроп, петрушка, пастернак, сельдерей, зеленый лук, листья кориандра, шпинат, корень петрушки, морковь, чеснок, белый лук, душистый перец, лавровый лист, соль. Заранее высушить морковь, чеснок. Морковь натереть на мелкой терке и на противне поставить сушить на газовый котел или горячие кирпичи (в духовке она быстро обугливается). Чеснок мелко нарезать и сушить не менее 4 — 5 суток, потом пропустить через мясорубку вместе с сухими корнями петрушки и сухим белым луком. Всю зелень протереть через железный сетчатый дуршлаг. Все смешать, добавить душистый перец, молотый лавровый лист, посолить. Не очень круто! Хранить а любой посуде. Заготовку делать порциями, а не на всю зиму. Сыпать в готовое блюдо под крышку. Мне больше нравится в супах.

Бюджет у нас скромный, а огородик есть. Вот и выращиваю всякую пищевую зелень. Промытую, сушу в тени, удаляя толстые стебли. Высушенное храню отдельно в подписанных бумажных пакетах.

Чеснок у меня крупный, очень острый. Высаживаю его под зиму. Сельдерей в этом году срезала три раза. Очень ароматный, лечебный — хорош для мужчин. Петрушка листовая, корневая. На огороде никаких ядов не применяю, пользуюсь золой, сухой горчицей, марганцем.

Спасибо всем, здоровья и бодрости духа!

Адрес: Гуржий Галине Михайловне, 309720, Белгородская обл., п. Вейделевка, пер. Мира, 19.

В ПОИСКАХ

ХОРОШЕГО

НАСТРОЕНИЯ

Здравствуйте, дорогие и милые, добрые и сердитые, говорливые и немногословные, мечтатели и реалисты, юные и взрослые — все здравствуйте и выздоравливайте!

Огромное спасибо редакции за публикацию моих писем, на которые получаю много откликов. В моей школе оптимизма вестнику «ЗОЖ» принадлежит большое место—я дружу с газетой с 80-х годов — «Советский спорт» выписывала исключительно ради любимой странички. С момента отпочковывания слежу за тиражом и радуюсь его росту: Желаю, чтобы здоровый образ жизни пришел в каждый дом. Поскольку все навыки лучше всего усваиваются в детстве, хорошо бы* завести в газете постоянный «детский уголок».

Итак, пишу вам письмо в хорошем настроении, потому что в плохом писем писать вообще нельзя —а то другим его испортишь, давление повысишь, жизнь сократишь...

Наверное, есть такие счастливчики, у которых все в жизни гладко. А где же нам взять хорошее настроение, если его нет? А где я его беру? Тружусь до седьмого пота, чтобы его создать. Час за часом, день за днем, месяц за месяцем терпеливо и кропотливо создаю себя новую.

Пришло сердитое письмо — я три дня ответ сочиняла, чтобы на злое добрым ответить, ворох бумаг извела. Гневом легче изойти, нежели мудрый путь найти!

«Хвалу и клевету приемли равнодушно и не оспаривай глупца», — учит великий Пушкин, самый душевно здоровый зожевец. Ведь только он и мог сказать вот такие слова: «Желудок просвещенного человека имеет лучшие качества доброго сердца: чувствительность и благодарность».

Дух захватывает от перспективы иметь такой желудок! С душой всегда соседствовало сердце, а чтоб желудок плюс душа — это уже высшая математика и высший пилотаж здорового образа жизни.

И что же имел в виду поэт?.. Может, желудок надо хризантемами питать? Вот китайцы овощную хризантему высоко ценят: варят, жарят, тушат. А мы, если и вырастим, то ума не приложим —куда ее девать. Соседским кроликам отдадим, да еще и поворчим в свое удовольствие: нам и меда не надо, а дай поворчать.

«Привычка свыше нам дана, замена счастию она» (опять Пушкин).

Привыкли мы гневаться, злословить, ворчать, хмуриться, никотином дышать, алкоголем отравляться... Слышите, ворчит кто-то? Это я и ворчу. Заметила — перестала, сразу легче на желуд... нет-нет, на сердце стало.

Мне пишут, что я большая юмористка. Скажу вам, что среди нас, читателей, юмористов очень много.

Вот пишут: «У меня взошли алтей, расторопша, шалфей, хризантема, горчица, остальные не взошли, вышлите мне их снова».

Остальное — это что? Я на кофейной гуще гадать не умею, а найти старое письмо среди тысяч - это что иголку в стоге сена. Поэтому просьба: все напоминать. Некоторые в адресах допускают серьезные неточности, не указывают улицу, индекс, имя. А вот телеграмма из Ростова-на-Дону: «Прошу выслать чуфа». Ни адреса, ни фамилии! Может, в Ростове-на-Дону почтовые работники сами знают, кому нужна чуфа? К слову сказать, среди почтовых работников тоже встречаются юмористы, в результате чего не все отправления доходят до адресата. Признаюсь, загнала я себя пересылкой, как Печорин свою лошадь, а все равно количество заявок оказалось выше моих физических сил. В связи с чем я умоляю не присылать предоплату. У меня уже невроз на этой почве получается: как бы кого не упустить...

Многие желают переехать в наши края. Я не зову и не отговариваю. Я лично два раза связывалась с дальними переездами — спросите у меня, сколько потребовалось юмора, чтобы все пережить. Я и про это могу бестселлер написать, если читатели найдутся. Переезды — это и ностальгия, и различные потери. Правда, природа здесь красивая. Но бывают подолгу ветра. Дома и квартиры продаются, но цены кусаются, простым людям нелегко живется. Но я не отговариваю. Кто кашу заваривает, тому и есть, а хорошо там, где я есть. Пока я есть, я нужна. Себе хотя бы. Если я себе интересна, то найдутся И другие, кому я нужна. А чем я могу быть себе интересна? Ну, не нытьем же, не злобою на весь белый свет. Вот и тружусь ежедневно, чтобы хорошее настроение создавать. А болезни у меня тоже кое-какие есть, но все как-то некогда про них написать. Я настроями себя поддерживаю: Многим выслала настрои Сытина от разных болезней. Интересные приходят ответы, прямо противоположные: « Я в Бога верю, а это — чертовщина» и наоборот: «Мне не поможет - я в Бога не верю». На это хочу сказать, что настрои ни того, ни другого не касаются, а они основаны на чистой науке, на учении Павлова о второй сигнальной системе, о слове. Хотим мы этого или не хотим, мы сами себя постоянно словом на что-то настраиваем. Это очень легко заметить; если очень внимательно последить за собой.

Настрои .-- не таблетка, их применение требует настойчивости и последовательности. Люди разные, кому-то помогает сразу (факт есть: во время простудных явлений моя дочь Таня прочитала несколько раз настрой «против всех инфекций», и вот уже два года ни гриппа, ни ангины), кому-то надо основательно потрудиться.

Настроение зависит от здоровья, а здоровье зависит от настроения. Настроение зависит от привычки определенным образом реагировать на то, что с нами происходит.

Полдела — привычку за собой заметить.

Полдела - привычку от себя отвадить.

Я учусь видеть свои нежелательные привычки. Есть у меня привычка сильно себя угнетать по поводу своих ошибок и несовершенств. Заметила и написала настройчик.

* * *

Когда меня ругают и наказывают, я остаюсь патриотом своей личности. Неужели же я еще буду себя добивать, когда меня со стороны «пилят» и всячески притесняют? Нет, конечно! Не буду я себя никому в обиду давать, в том числе и себе. И не надо на меня всех собак вешать! Я сама выбираю, с кем мне общаться. А кто живет со злом в душе, с тем я не общаюсь. Я защищаю себя от несправедливых нападений, я укрепляю свой дух, я крепко стою на ногах под натиском любой бури. Я к людям с добром иду, себя защищаю от всякой страсти, от любой напасти. Я сама себя не пилю, не грызу, не кусаю, хватит, что от других достанется.

Я имею сильную волю, Мощный дух, колоссальное самоуважение, я иду по жизни смело и уверенно.

И так далее. Я создаю в своем воображении чёткий образ, которому хочу соответствовать. Вся жизнь — это процесс совершенствования, которому нет предела.

Счастья и успехов всем!

Адрес: Кулешовой Галине Викторовне, 393701, Тамбовская обл., г. Мичуринск, ул. Красная, д. 10.

«ЭОЖ»: Очень может быть, кто-то скажет: «Опять эта Кулешова расписалась. Да хоть по делу бы, а то про какой-то юмор, про себя... Места газетного редакции не жалко». Не жалко. Нужно научиться читать не только рецепты под рубрикой «Домашний док- тор», но и понимать, осваивать, пропускать через душу и разум все то, что пишет Кулешова и все те, чьи письма мы публикуем. Эти письма действительно самое дорогое, что у нас есть. Да и у вас тоже. Послушайте-ка, что пишет по этому поводу Антонина Михайловна Ельшина из Ростовской области.

«Получив «ЗОЖ» № 14 и прочитав колонку редактора «Мы все ближе к заветной черте», огорчилась. Обидно стало за Галину Викторовну Кулешову. Оказывается, кто-то недоволен тем, что она много пишет в вестник. Так я немного заступлюсь за нее. Пусть люди знают, скольким больным помогает Галина Викторовна, сколько трав, рецептов посылает на излечение. Я, не знакомая с ней, обращаюсь всегда за советом. И не было случая, чтобы она мне не ответила. Что просила — все высылала и очень быстро, без задержки. Мне кажется, она послана Богом помогать людям.

Напишет так, словно святой росы напьешься, успокоение какое-то приходит. Тo пишет, что и не ждешь от нее, и не требует ни конвертов, ни марок, хотя я всегда высылаю.

Я в 1987 году перенесла инсульт, страдала (иначе не назовешь) головными болями, головокружением, доходило, бывало, до рвоты. Через вестник узнала о ней, описала все, чем мучаюсь, и она мне помогла — сейчас с головой (тьфу-тьфу) все в порядке. Мне кажется, что с письмом она не-

сет мне какую-то чистую, светлую энергию, умеет не только писать, но и помогать. Так пусть ей достаются все призы во всех конкурсах. Я буду только рада за нее.

Желаю Галине Викторовне всех земных благ, пусть все ее мечты сбываются. И не надо завистничать. Зависть — тяжелый грех Перед Богом».

Адрес: Ельшиной Антонине Михайловне, 346630, Ростовская обл., г.Семикаракорск, 17-й переулок, Д. 72.

В СООТВЕТСТВИИ

с ЗАКОНОМ ВЕРИГО

(ХОРИОРИТИНИТ. ЛЕЧЕНИЕ ХОРИОРИТИНИТА

ГРИПП. ЛЕЧЕНИЕ ОТ ГРИППА)

В руки мне случайно попали несколько номеров «ЗОЖ». Прочитала и поняла, что должна рассказать читателям вестника, как я оздоравливала глаза. Теперь, когда нам, пенсионерам, приходиться горбатиться на садовых участках, чтобы выжить, здоровье глаз приобретает особую важность — и операции дорогие, и после операции масса ограничений: нельзя наклоняться, поднимать тяжести, итак далее,

Где-то в возрасте 37-40 лет у меня наблюдались кровоизлияния в сетчатку глаза. Болезнь эту называют «центральный хориоритинит». Месяц лечения в глазном отделении одной из московских больниц никакого результата не дал. Получала массу лекарств: спазмоснимающих, сосудорасширяющих, глюкозу — никакого впечатления. Через месяц лечения стало ломить виски, ладони, стопы ног. Я попросила разрешения у врача поголодать. Врач возмутилась: почему это вдруг указываю ей, как надо лечить глаза. Однако в субботу и воскресенье, когда медперсонал ушел на выходные, я оставила себя без пищи. Пила только воду. А в понедельник меня выписывали, и последняя проверка показала, что отёк в глазу пошел на убыль. «Что ж, — сказала врач, — будем считать, что наша методика лечения помогла».

Я ничего ей не стала объяснять и поехала домой. Воздерживалась от пищи — пила только воду — и 7 дней, и 5, потом голодала один день в неделю. Глаз потихоньку восстанавливался. Пятно потери поля зрения уменьшалось. То есть я поняла, что при кровоизлиянии в сетчатку глаза голод — хороший помощник.

Определить, идет ли оздоровление глаза, можно следующим образом: когда вы из темного помещения выходите на солнечный свет, закройте глаза. И вы увидите пятна потери поля зрения, мерцающие фиолетовым огоньком. Если же поле просто темное, значит, глаз не оздоравливается.

Кстати, аналогичное действие оказывает на сетчатку мумие: видимо, оно восстанавливает капилляры.

О голоде. Варианты здесь могут быть различные. Если я заболела гриппом, то один день сухого голода (без воды) оздоравливает меня полностью.

При застойных явлениях печени один день на сладком чае (лучше с медом) или соке (персиковом или абрикосовом) снимает боль. Если же нужно вывести так называемые шлаки из организма, то голодать лучше всего на дистиллированной воде, в крайнем случае, на кипяченой. Я голодала от 1 дня до 20. Однако длительный голод перенесла очень тяжело и поняла, что это не для меня. Определила для себя оптимальный срок — от 1 до 3 дней. Перед голодом — очистительная клизма. Реакция воды для клизмы, должна быть слабокислой. В кружку Эсмарха добавьте 150 граммов яблочного уксуса. Если его нет — стакан собственной мочи.

Если у вас появились как бы точки внутри глаза и они в значительной мере нарушают поле зрения, то мой опыт говорит о том, что голод в этом случае не помогает. Существует так называемый «закон Вериго», который гласит о том, что если организму не хватает углекислого газа, то гемоглобин с кислородом образует прочную связь и не отдает его организму. То есть углекислый газ для организма так же важен, как и кислород. Исходя из этого принципа, я делаю для глаз следующее упражнение.

Стою около открытой форточки, делаю глубокий вдох, закрываю глаза, задерживаю дыхание и на задержанном дыхании покачиваю головой вперед-назад столько времени, сколько могу терпеть до следующего вдоха. Движения должны быть мягкими, легким, чтобы не повредить шейные позвонки. Повторить подобный вдох-выдох три раза.

Следующее упражнение: вдохнуть и держать воздух, наклонить голову к левому плечу, затем к правому. Покачивать так головой до тех пор, пока способны удерживать воздух. Остановиться, выдохнуть, повторить три раза. Далее снова на вдохе, задержав дыхание, вращать голову по кругу влево, вправо, сколько можете терпеть. Повторить три раза.

Таким образом, комплекс состоит из 9 вдохов. Проделывать его нужно 5-6 раз в день. При этом нужно определенное упорство. Глаз выходит из строя быстро, а оздоравливается медленно.

Сами упражнения имеют несколько положительных моментов.

1. Оздоравливается глаз.

2. Остается эластичной и гладкой кожа шеи.

3. Кто поет, более сильным и чистым становится голос.

4. Если во время вдоха и задержанного дыхания втягивать мышцы живота внутрь, к позвоночнику, уменьшается жировая прослойка.

Вот, собственно, и все. Буду рада, если кому-то из читателей, у кого случаются кровоизлияния в сетчатку глаза, мой опыт поможет.

Валентина

Московская область. «ЗОЖ»: Валентина Николаевна к письму сделала приписку: «Я на пенсии, денег на конверты нет. Если будут в ваш адрес какие-то вопросы, отвечу одним письмом".

ТРИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Извините, писать не умею. А вот поговорить с вами хочется. Искренне поддерживаю вестник и сердцем, и душою. Продолжайте свое дело. А если кто-то чем-то недоволен, то что ж, в любой работе без сучка, без задоринки не обойтись. Мне исполнилось 59 лет. До 4 лет, мама говорит, я не ходил, и она просила Бога, чтобы он взял меня. Но Господь забрал мою сестренку, которая была старше меня на 2 года, добрую и работящую, лет где-то в 7. А меня — пожалел. Так я и остался жить.

Сколько себя помню, всегда работаю. Семья — 7 человек. Старшая сестра без одной руки. Служил в армии в Венгрии. Вернулся гвардии старшим сержантом. Сила была, а ума, видимо, не густо. В конце 1977-го практически обезножил — отказали ноги. К врачам обращался, предлагали операцию. Предлагают до сих пор. Но я хоть без медицинского образования, но вижу, что с такими венами, как у меня, операция бесполезна.

Соседка посоветовала парить ноги в горячей воде с полынью. Парил — начал ходить. В 1978 году услышал про «нафталан» (речь идет о нафталанской нефти, которая оказывает целебное воздействие на организм, проявляя болеутоляющий и противовоспалительный эффект; нафталан способствует повышению защитных сил организма, улучшению обмена веществ, стимуляции трофики тканей, ускорению регенерации нервов после травм, более быстрому восстановлению проводимости нервных волокон. — Прим. Адм.). Принял 10 ванн — вновь начал работать. В 1980 году пошел даже кузнецом в кузницу. Четыре года выдержал, но подвело зрение. Остался тернистым и шесть лет отработал еще. Получилось в общей сложности 10 лет «горячего» стажа, что позволило уйти на пенсию в 50 лет.

Увы, в 1990 году вышли две паховые грыжи. К тому времени уже .начал читать страничку «ЗОЖ» в «Советском спорте», бросил курить, а затем и пить.

С грыжей, как ни боялся, но все же пришлось оперироваться. Зашили мне дыры и сказали, чтобы я берегся — не поднимал тяжестей. Я все это принял к сведению, но тем не менее приобрел 3-килограммовые гантели и начал обливаться холодной водой.

В 1991 году — отлично помню дату: 7 февраля — сын предложил мне отказаться от любой пищи, кроме овощей, фруктов, свиного шпига и ржаного хлеба. Выдержали мы с ним где-то три месяца. Я перенес ограничения особенно трудно. Всегда любил сладкое, вкусное, печеное. А тут в основном салаты, картофель в мундире, морковь, свекла... Зато, поверите или нет, после этого я забыл, что такое боли в желудке. Прежде очень мучился. Словом, считаю, что 7 февраля 1991 года начался мой упорный путь к здоровью. Было в нем разное: принимал урину, голодал, прибавлял вес гантелей. В питании в основном налегал на овощи. 7 февраля 2001 года буду отмечать своеобразный юбилей,— 10 лет здоровой жизни. А теперь главное на этом пути. Это три упражнения, которые, я считаю, повернули мою жизнь в лучшую сторону. Их можно выполнять где угодно и когда угодно. Не хочу сказать, что это какое-то мое открытие. О них не однажды говорил «ЗОЖ». Но скажите-ка себе, часто ли мы выполняем то, о чем говорится в вестнике?

Итак. упражнения.

Первое, основное, я считаю, от всех недугов, так скажем, втягивание живота. Неважно, есть он у вас или нет. Втягивайте живот «до упора», до чувства, что позвонки сдвинулись с места. В этом суть. Это упражнение спасло меня, когда я, работая кузнецом, мучился болями в пояснице. Где-то с 1984 года, просыпаясь, я еще лежа в постели 11-15 раз втягиваю живот, а после' этого еще поднимаю ноги, стараясь завести носки за голову.

Второе упражнение из системы Бутейко. Выдохнул — и не дыши. Тоже. по моему мнению, помогает при всех бедах. Я выполняю это упражнение где только можно. В результате 10-й год не принимаю никаких таблеток. Третье упражнение по

Микулину: удары пятками о пол. Приподнялись на носках, резко опустились на пятки. 20 подъемов, 20 ударов, 10 секунд перерыв. Потом еще 20 уда-. ров, 10 секунд перерыв, и еще 20 ударов.

Почему обо всем этом пишу? Кто ощутил это чувство — быть здоровым, тот поймет, как это прекрасно. Сейчас я чувствую себя отлично. 5 раз подтягиваюсь на турнике, делаю различные силовые упражнения.

Но во всем нужно себя заставлять. Лень заедает, и с ней необходимо бороться. Втянуть живот, задержать дыхание (я довел пока до 90 секунд), удары пятками, обливаться холодной водой, среда и пятница — постные дни — во всем этом необходимо преодоление. А пока я, будучи на пенсии, работаю на двух работах и еще в силу возможности помогаю по дому. Огромное спасибо вестнику за все.

Адрес: Конькову Николаю Ивановичу, 443096, Самара, а/я 8131.

КУЛИНАРНАЯ КНИГА "ЗОЖ"

СУП... МУДРОСТИ

Читающий работник редакции думает, вероятно: «Были разные каши, борщи, а этот с супом своим лезет».

Умоляю, не делайте скоропалительных выводов, дочитайте до конца, а еще лучше — проверьте и, уверяю вас, будете приятно удивлены.

Начинается новый учебный год, поэтому многим родителям (да и не только им) стоит познакомиться с этой любопытной публикацией в американском журнале «Новости», перепечатанной польской газетой «Скандалы». А я переписал ее из газеты «В домашнем кругу» г. Краматорска несколько лет назад и проверил на себе:

«Счастливая мать призналась репортерам, что с помощью чудо-супа превратила двух своих ленивых балбесов в пару вундеркиндов.

«Среди старой рухляди на чердаке нашей фермы я нашла сундучок с какими-то шпаргалками, — рассказала 33-летняя Катрин Комстон. — Принадлежал сундучок моей прабабушке. В нем были полуистлевшие календари, письма. Наткнулась я и на кухонную книгу, а в ней —рецепт «Супа мудрости». Я сварила его, скрупулезно придерживаясь рекомендаций. Суп оказался довольно вкусным, поэтому и накормила своих детей. Каково же было мое удивление, когда эффект не заставил себя долго ждать. Дети стали лучше учиться. Они прямо на глазах рвутся к учебе и уже своими способностями превосходят других учеников.

Я была вызвана в школу, где учителя стали выпытывать, что такое я сделала со своими детьми — они стали прилежными, сообразительными.

Согласно рекомендациям прабабки, чудо-суп нужно есть Лишь раз в неделю, лучше всего в среду, — продолжала Катрин Комстон, — Полезен он как для детей, так и для взрослых. Через пару месяцев значительно развились умственные способности не только у всей нашей семьи, но и у наших соседей».

Чудо-супом госпожи Ком-стон заинтересовались специалисты.

«Несомненно, что составляющие супа и, способ его приготовления стимулируют производство некоторых аминокислот в организме, активизируют работу мозга», — сообщил известный врач-диетолог Саймон Риз.

Состав супа следующий: 2 ложки растительного масла, 250 г говядины, 2 ложки мака, 1 большая луковица, 3 средних картофелины, 4 ложки натертой тыквы (свежей или консервированной), 2 моркови, 1 лавровый лист, 2 ложки нарезанной петрушки, 3 чашки воды, соль и перец — по вкусу.

Способ приготовления:

Разогреть масло на сковородке, нарезать кусочками говядину, обвалять в муке и зарумянить в масле. Переложить мясо в кастрюлю, а на сковороде пожарить лук, пока он не станет мягким и золотистым. Потом переложить и его вместе с маслом в кастрюлю, добавить воду, нарезанную картошку и морковь, тыкву, мак, лавровый лист, петрушку, соль и перец. Готовить, помешивая, на слабом огне 90 минут — не больше и не меньше! Подлить воды, если она сильно испарится. В самом конце варки овощи растереть ложкой.

«Внимание,—предупреждает Катрин, —самые главные составляющие — это мак и тыква!»

От себя: мак измельчить на кофемолке.

В газете «ЗОЖ» читатели просят помочь страдающим склерозом. Я не знаю, как насчет излечения склероза, но улучшение памяти будет значительное, и многие скажут спасибо за этот простой, но эффективный суп.

Адрес: Ивану Максимовичу Малышко, 610052, г. Харьков, ул. Дмитриевская, 28, кв. 2. Тел.: 12-05-24.

«ЗОЖ»: До сих пор нам был известен зуб мудрости. Но суп... Это что-то новенькое. Давайте коллективно попробуем, тем более, что ингредиенты доступны, а поумнеть не помешает нам всем.

МАНТЫ С ТЫКВОЙ

Хотела для рубрики «Кулинария «ЗОЖ» предложить свой рецепт приготовления мантов с тыквой. Эти манты имеют необыкновенный успех у всех, кто их хоть однажды попробует. После информации из вашей газеты о том, что тыква после тепловой обработки содержит витаминов больше, чем Сырая, думаю, что этот рецепт будет актуален.

Итак, необходимые продукты: для теста —мука, вода, лимонная кислота, растительное масло, можно соль (я не добавляю). Для начинки — тыква и лук, нарезанные кубиками, соль, растительное масло, специи по вкусу. Тыкву обязательно резать кубиками (1x1), у тертой совсем не тот эффект. Тесто — в миску насыпать муку горкой и сделать в ней углубление, в стакане воды развести пару щепоток лимонной кислоты, добавить 2-3 ложки масла и влить все это в углубление. Замесить тесто. Оно должно быть не сильно крутым. Накрыть миской на 30 минут, чтобы тесто дошло. После этого его еще раз помесить, тоненько раскатать, разрезать на квадраты 12x12, разложить начинку и концы квадратов соединить. Попробую объяснить, как это делаю я. Для простоты пронумеруем мысленно вершины квадрата, сначала соединяем 1-3. Точка соединения будет над начинкой, т.к. соединяем противоположные концы. Потом 2-4 вершины. Потом образовавшиеся соседние вершины слепить по бокам, получится очень красивая розочка.

Варить 20-25 минут после закипания воды. Подавать, полив маслом и посыпав рубленой зеленью.

Приятного аппетита! Только луку в начинку не жалейте, его должно быть не мало.

Адрес: Хусаиновой Луизе Ватвловме, 414011, г. Астрахань, ул. Украинская, д. 13, кв. 8.

ВЕЧЕРА с КЛАРОЙ ДОРОНИНОЙ

ПОЛЫНЬ — БОЖЬЕ ДЕРЕВО

(ЗАСТУЖЕННАЯ ГОЛОВА, ЛЕЧЕНИЕ

ГЛИСТЫ, АСКАРИДОЗ, ГЕЛЬМИНТОЗ. ЛЕЧЕНИЕ ОТ ГЛИСТОВ

КИШЕЧНЫЕ КОЛИКИ, ЛЯМБЛИИ В ПЕЧЕНИ, БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ. ЛЕЧЕНИЕ ПРИ КИШЕЧНЫХ КОЛИКАХ, БОЛЯХ В ЖЕЛУДКЕ, ЛЯМБЛИЯХ В ПЕЧЕНИ

ТРОМБОФЛЕБИТ. ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ТРОМБОФЛЕБИТЕ

БЕССОННИЦА. ЛЕЧЕНИЕ ОТ БЕССОННИЦЫ

ПАРША У ДЕТЕЙ, АЛОПЕЦИЯ, УГРИ НА ЛИЦЕ, КРАПИВНИЦА, ДЕМОДЕКС, ДЕМОДЕКОЗ. ЛЕЧЕНИЕ ПАРШИ, АЛОПЕЦИИ, УГРЕЙ, КРАПИВНИЦЫ, ДЕМОДЕКОЗА

ЦИРРОЗ, МАСТОПАТИЯ, ЭКССУДАТИВНЫЙ ПЛЕВРИТ. ЛЕЧЕНИЕ ЦИРРОЗА, МАСТОПАТИИ, ЭКССУДАТИВНОГО ПЛЕВРИТА

БОЛИ В УШАХ, ВОСПАЛЕНИЕ ГЛАЗ, КРОВОИЗЛИЯНИЯ В ГЛАЗНОЕ ЯБЛОКО. ЛЕЧЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В УШАХ, ВОСПАЛЕНИИ ГЛАЗ, КРОВОИЗЛИЯНИЯХ В ГЛАЗНОЕ ЯБЛОКО

УШИБЫ, КРОВОИЗЛИЯНИЯ, РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК. ЛЕЧЕНИЕ УШИБОВ, КРОВОИЗЛИЯНИЙ, РАСТЯЖЕНИЯ СВЯЗОК

ЗОБ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ЗОБЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

ВШИ, ВЫВЕДЕНИЕ ВШЕЙ)

Начну с печальной истории, которую моя память все еще несет по жизни. В историю эту вплетаются веточки горькой полыни, Божьего дерева, как называют растение в народе, Artemisia abrohum. И хоть Оно тесно связано с суевериями не очень грамотного рабоче-крестьянского люда, но тысячелетиями служит в народной медицине лекарством для тела и оберегом для души.

В маленьком станционном местечке лет 50 тому назад по вечерам собирался разношерстный народ на перроне железнодорожной станции. Молодежь играла в гляделки, зрелые дамы и кавалеры в праздничных нарядах парами гуляли по перрону в ожидании поездов, почтенные матроны и престарелые щеголи вздыхали о прошлых временах, деловито обсуждая нынешние нравы по всей строгости сплетнических законов. Ослепительные экспрессы проносились мимо захолустного местечка, почти не замедляя ход, и лишь паровозным гудком протяжно приветствовали народ. Дамы махали вслед батистовыми платочками, кавалеры приподнимали шляпы, а девушки почему-то кокетливо прихорашивались. А уж если поезд останавливался по расписанию, то редких приезжих приветствовали как близких людей, даже если они были незнакомцами. Возможно, провинциалы, приходящие на перрон, таким образом желали приобщиться к шуму далеких городов, к их сияющему миру, а может быть, в тихую заводь маленького местечка с ветрами неизведанных пространств врывалась энергия великого общения, и каждый встречающий ожидал своего чуда терпеливо и радостно. Чудеса случались редко, но все-таки случались.

Остановка поезда по так называемым техническим причинам однажды длилась целых полчаса. Пассажиры ринулись в станционный буфет покупать дорожную снедь, и хорошо одетый, необыкновенно приятный молодой человек с лихорадочно горящим румянцем на щеках буквально остолбенел перед нашей станционной буфетчицей.

Случилось же: стрела Купидона поразила обоих в самое сердце. Что-то такое важное они сказали друг другу, и через неделю он приехал и поселился в ее доме. Для обывателей буфетчица до этого была просто Анной, старой девой 25 годов. Теперь же вдруг все заметили ее необычайно черные кудри, глаза спелой сливы, полные губы и мушку-родинку над верхней губою. Обнаружили также, что она божественно сложена, и многие местные дамы уже втайне завидовали ей. Молодой человек был художником, и еще он оказался туберкулезником... Влюбленные всегда были рядом: когда он хорошо себя чувствовал, то рисовал свои этюды рядом с буфетом, а когда лежал в туберкулезном диспансере, то она не отходила от него.

Через пять лет их недолгой и горячей любви пришло горе. Пенициллин, новые противотуберкулезные средства не помогали. Художник догорал, как свеча, светя окружающим. Почти в каждом доме висела его картина — один и тот же сюжет: тихая речная заводь с прозрачной водой, белые лилии с широкими листьями, заходящее солнце, плачущие ивы на берегу и белый лебедь в рывке взлета к облакам, в небо.

После смерти мужа Анна потускнела, стала сохнуть не по дням, а по часам. Темная одежда висела на ней, подчеркивая болезненную худобу, и в станционном буфете стало необычно тихо. Через год Анна окончательно превратилась в ходячую мумию, хотя врачи не находили у нее никаких серьезных болезней. Однажды вечером Анна постучалась к нам в лесную сторожку. Бабушка Елена открыла ей дверь, обняла худенькое тельце и проговорила:

— Давно тебя я жду, Анна.

Усадила на лавку, взяла почти прозрачные руки в свои Ладони:

— Приходит он к тебе? Тревожит?

— Приходит. Мучает. Каждую ночь. Душит, умереть велит. Говорит, что там хорошо ему, и мне хорошо будет с ним. Сердится. Вчера дров во дворе наколол и в ногах до первых петухов стонал.

— Не отпустила ты его, Анна. Бродит он душою неприкаянный, и нечистый, надев его платье и приняв облик его, к тебе входит, творя дела безобразные. Видения у тебя больные, мозговые, от того и сохнешь. Мертвым нет места среди живых. Такой закон земной. Молитву твори на зорьке ранней и перед сном и отпускай душу его в чистилище с Богом. А я тебе полынь-Божье дерево, освященное в церкви, дам в помощь. По четырем углам жилища своего развешай по пучку, над дверью входной не забудь и подворье полынью охрани, по тропинке к крылечку рассыпь со словами: «Туманы темные, ветра черные, страхи ночные, испуги напрасные, печали невольные, .видения больные — отлетайте из всех углов, ото всех икон, от стен, от полов и потолков, от двора рабы Божьей Анны. Летите на покойника холодного Дмитрия, там вас схоронят силы небесные, и ангел-хранитель от цепей нечистого восстанет. Аминь». Читай «Отче наш» девять раз.

Велела бабушка Анне поститься 40 дней и 40 свечей поставить в церкви за упокой. Все 40 дней пить настой полыни—для прояснения разума: чайную ложку полынного порошка заваривать 1 стаканом кипятка, настаивать ночь и за день этот стакан выпить, 5-6 раз глотками перед едой.

Уходила Анна от бабушки просветленной, тусклые глаза ее зажглись и чуть-чуть потеплели. Я была потрясена и стала приставать к бабушке:

— А как это, мертвый давно, а все равно приходит?

— Да это не он. Дьявол во плоти его. Сама она виновата. Видения у нее мозговые. После его похорон рук не прогрела над огнем в печи, хоронили ведь в ненастье — поздняя осень, крупа снежная сыпалась — вот она, Анна-то, смерть в дом свой внесла. Беспокоила его, отпетого и отплаканного, подымала, от вечного сна будила, унынием своим, стенаниями призывала. Рассердился. Дьяволом и приходит, мучает.

— Но они так любили друг друга!

— Самая горячая любовь умирает вместе с покойным, и нечего звать из мира того - только горе и смерть накличешь.

Мне страшновато стало.

— А полынь поможет?

- С молитвою Божье дерево помогает в таких случаях, сильнейшее средство от всех злых сущностей.

— А где они, эти сущности?

— Здесь, рядом, невидимая планета.

Горькая трава моего детства с тех пор сопровождает меня по земным дорогам и служит верной помощницей против многих хворей и оберегом от темных сил.

Голова заболит простуженная, кожа болезненная, волосы расчесать невмочь — крепким настоем голову обмыть и на ночь полынь распаренную компрессом обернуть. У детишек глисты заведутся — полынь поможет: на стакан кипятка 1 чайную ложку порошка полыни для детей и столовую ложку—для взрослых. Ночь настоять. Пить 5-6 раз перед едою по глотку взрослым и детям -— по десертной ложке.

Желудок заболит—первая помощь! Деткам на пупок полынь распаренную на ночь накладывать при кишечных коликах. Аппетит возбуждает, устраняет запоры. При лямблиях на печень накладывать горячие припарки из полыни на ночь и внутрь Принимать с осторожностью— не передозировать.

Публий Овидий Назон, древнеримский поэт, оставил на века такие строки: «Печальная полынь торчит по пустынным полям и горечь ее оседает на сухих губах».

И вправду, запах полыни можно ощутить на расстоянии. Дунет ветер в лицо и принесет густой пряный аромат. Наверное, столько времен, сколько существует человечество, живут знания о целебных свойствах этого горького растения, передаваясь 6 поколениях из уст в уста, находя место и в древних рукописях.

В древнем «Папирусе Эберса», датируемом 1550 г. до нашей эры, упоминается о полыни и ее лекарственных возможностях.

Попаришь уставшие ноги в крепком настое полыни — утихнет боль в ногах. Холодный, смешанный с простоквашей компресс из свежей или распаренной сухой полыни устранит боль при тромбофлебитах. Положить пучок сухой или свежей полыни под подушку — пройдет бессонница, и ангелы витать будут во сне. Аппликации из свежей полыни или же из распаренной сухой; смешанной в равных частях с творогом с добавлением

1 столовой ложки растительного масла, устраняют паршу (так называемую корочку) на головке детишек. А если возникла проблема гнездной алопеции, то совершенно безвредный курс лечения, в который входит полынь, при методическом и долгом проведении принесет желаемый результат. Сухую распаренную или свежую полынь растереть в кашицу и накладывать на места проплешин, предварительно смазав их настойкой красного стручкового перца. Подождать, потерпеть, пока успокоится жжение. Принимать внутрь настой полыни по 1 столовой ложке перед каждой едой. Во время еды принимать также 1 драже метионина и фолиевую кислоту. Метионин — незаменимая аминокислота, которая участвует в процессах обмена веществ и усиливает действие Гормонов в организме. Фолиевая кислота относится к группе витаминов В1, Вс. Способствует процессу кроветворения и синтезу аминокислот. Принимать драже метионина и капсулу фолиевой кислоты три курса по 10 дней с перерывами между курсами по 10 дней. Наряду с лечением полынью алопеции, очень хорошо на кончике ножа во время каждой трапезы принимать порошок из скорлупы куриных яиц.

При угреватой коже лица с гнойничками накладывать аппликации из растёртой свежей или распаренной сухой полыни - 1/2 стакана с добавлением чайной ложки соли (лучше крупнозернистой), чайной ложки сока лимона или калины или же яблочного уксуса, 1 столовую ложку оливкового или любого растительного масла хорошенько все растереть добавить 1-2 столовых ложки кипяченой холодной воды и приложить к местам поражений такую кашицу на 3 часа. При жжении и непереносимости сократить маску до 2 часов, а то и до 1 часа. Принимать вовнутрь настой полыни в таком составе, как описано выше.

Свойства горькой полыни использовались при писании летописей, в древних рукописях: в чернила добавляли сок полыни, чтобы отгонять грызунов, червей-точильщиков и другую нечисть в хранилищах.

Настоем полыни обмывали домашний скот, чтобы очистить от «захребетников» — так называли наши предки вшей, блох, клещей.

Хочу предложить рецепт и методику лечения, при помощи которых можно избавиться от трудноизлечимой затяжной болезни, возбудителем которой является особый кожный кшещ - демодекс. Обычно он поражает лицевую часть кожи, подбородок, нос, щеки, а при запущенной форме переносится и на остальные кожные покровы. Обычно страдает вначале нос или подбородок. Багровые пятна на коже с булавочными головками гнойничков воспалены и приносят эстетические страдания.

Лечится эта болезнь долго и часто безрезультатно, но тот, кто проявляет терпение и методично, скрупулезно наносит удар по клещу, избавляется от него навсегда. Для того, чтобы этот клещ поселился в организме, необходимо «вздобренное болезнями поле». Значит, предстоит лечить в целом весь организм.

Заготовить следующую мазь: 1/2 стакана свежей или сухой распаренной полыни хорошенько растереть с круто сваренными желтками двух куриных яиц, добавить 1 чайную ложку квасцов жженых (продаются в аптеках, в рецептурных отделах), 2 столовые ложки размазни из калиновых ягод (семечки убрать), 1 столовую ложку растительного масла, 1 столовую ложку куриного жира или же сливочного масла, 1 чайную ложку меда. Подогреть до кипения; если получается очень густая, то развести водой, охладить, сложить в плотно укупориваемую баночку. Перед накладыванием такой аппликации осторожно промыть ватой или мягкой салфеткой пораженную кожу раствором: в 1 стакане воды — 1 чайная ложка глицерина. Мазь лучше всего намазывать тонким слоем на льняные тряпочки. Накладывать смазанной стороной на 2 часа утром и вечером. Обмывать лицо теплой водою, разбавленной солью: чтобы на вкус вода была солоноватая, но не слишком круто. Опять-таки надо подобрать раствор индивидуально, чтобы особо не раздражать кожу. Минут через 1.5-20 смазать кожу «кремом после бритья» нашего, отечественного производства. На ночь, после аппликации и обмывания солоноватой водою, нанести на пораженные места густой слой «Пасты Лассара» (продается в аптеках свободно). Внутрь во время лечения принимать настойку календулы по 40 капель 3 раза в день непосредственно перед едой и через полчаса после еды выпить 1/3 стакана полынного настоя: 1 столовую ложку порошка полыни залить стаканом кипятка, настоять ночь.

Во многих странах, в том числе на Руси, полынь считалась травой волшебною. Странники носили пучок ее в сумах — мореплаватели брали ее с собой, чтобы не прихватила морская болезнь. Накануне церковного праздника Троицы, который пришел к нам из древнего язычества, — воскрешение земной природы и начало летней поры, — развешивали полынь по всему дому и подворью, разбрасывали по полатям, в постель и по полу.

Перед «бесовской ночью» — в канун Ивана Ку-папы — использовали полынь как оберег. Окуривали ею избу, подворье, хозяйские постройки, особенно баньку.

На девичий праздник «семик» молодежь гонялась друг за другом и хлесталась стеблями полыни.

Служила «приворотом» горькая травка.

И в «семейной магии» использовалась полынь у многих народов. Муж ходит налево — в лапти ему веточку полыни жена спрячет. Жена блудить начала — нижнюю юбку натереть полынью. Сплетни плетутся — за ворота ветку полыни выбросить, чтобы недобрых людей отвадить.

Входит полынь в изготовление вин типа «вермут», «абсент».

Из полыни горькой Авиценна и его современники готовили тесто. Мука ржаная — 0,5 кг и 100 г полыни — замешивали на воде. Таким тестом обкладывали больных крапивницей. Лекарственные повязки из полыни кладут на пораженные затверделостью органы— на печень при циррозе, на грудь при мастопатии, при желудочных болях, при экссудативном плеврите. Брали посуду со вспаренной полынью и, накрывшись простыней, держали голову в полынном пару при болях в ушах, делали повязку при застарелом воспалении глаз, кровоизлияниях в глазное яблоко.

Незаменимое средство при ушибах, растяжении связок, при кровоизлияниях. Выжатый сок помогает при любой лихорадке, как жаропонижающее средство.

Можно приготовить и полынное масло. Залить 1/3 часть хорошенько растертой крапивы в стеклянной посуде 2/3 части растительного масла, выставить на солнце на 40 дней. Затем сырьё отжать, разлить по бутылкам. Действует как ранозаживляющее, болеутоляющее, рассасывает опухоли. Диоскорид советовал втирать такое масло при зобе, накладывать масляные повязки на шею. В китайской медицине используется метод прижигания полынными «сигаретами» жизненно важных точек, которые влияют на отдельный орган или на весь организм. Современные исследования показали, что при сжигании полынной сигареты длиной 20 см и диаметром 1 -1,5 см возникает инфракрасное излучение, и температура достигает +550 градусов по Цельсию. «Сигарету» держат в течение одной-пяти минут на расстоянии 3 см от поверхности кожи.

Полынь содержит сильнодействующие эфирные масла, которые угнетают другие растения: в метровом радиусе в садах, где растёт горькая полынь, не рекомендуется размещать цветы. Пасечники лечат полынью пчел: окуривают дымом от одноклеточных паразитов, добавляют полынь в сахарный сироп, скармливаемый пчелам. Опытные пасечники скармливают пчелам полынь в августе-сентябре, чтобы сохранить семью в зимних условиях.

Скворцы щиплют веточки полыни весною и несут их в свои гнезда. По горечи молока можно догадаться, что сами себя лечили коровы. Сено с примесью полыни — отменный корм для кроликов, если требуется избавить их от паразитов.

Кустик байконурской полыни брали с собой в полет космонавты.

Много видов полыни произрастает в природе: полынь австрийская, полынь горькая, полынь цитварная, полынь приморская, полынь-чернобыль, полынь эстрагон, знаменитый тархун.

Тысячи рецептов от многих хворей сохранились в памяти народной медицины. Я рассказала вам лишь о немногих из них.

ЧИТАТЕЛЬСКИЕ УНИВЕРСИТЕТЫ

ОТ БЕЛОЙ СМЕРТИ

К БЕЛОМУ СПАСЕНИЮ

(ЗАГРЯЗНЕННЫЕ РАНЫ, БОЛЕЗНИ ЗУБОВ, КАРИЕС, ГРАНУЛЕМА. ЛЕЧЕНИЕ ЗАГРЯЗНЕННЫХ РАН, БОЛЕЗНЕЙ ЗУБОВ, КАРИЕСА, ГРАНУЛЕМЫ

ГЕМАТОМА, БУРСИТ, ХРОНИЧЕСКИЙ АППЕНДИЦИТ. ЛЕЧЕНИЕ ГЕМАТОМЫ, БУРСИТА, ХРОНИЧЕСКОГО АППЕНДИЦИТА

КОКЛЮШЬ, ЛЕЧЕНИЕ КОКЛЮША

РАКОВЫЕ ОПУХОЛИ, РОДИНКИ. РАК ГРУДИ, РАК ШЕЙКИ МАТКИ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА ГРУДИ, РАКА ШЕЙКИ МАТКИ, РАКОВЫХ РОДИНОК

АДЕНОМА ГРУДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, ЛЕЧЕНИЕ АДЕНОМЫ ГРУДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

БЕЛОКРОВИЕ. ЛЕЧЕНИЕ БЕЛОКРОВИЯ

НАСМОРК, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ. ЛЕЧЕНИЕ ОТ НАСМОРКА, ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ

ХОЛЕЦИСТИТ. ЛЕЧЕНИЕ ХОЛЕЦИСТИТА)

Не удивляйтесь — это будет разговор о соли. Об обычной поваренной соли, О которой говорят: «белая смерть», «белый враг человечества номер 1» и так далее. А мне бы хотелось в какой-то мере реабилитировать соль в глазах людей.

Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли. На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную соляным раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой, опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась гипсовая повязка. Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор работал прекрасно - у нас почти не было смертности.

Лет 10 спустя после войны я воспользовалась методом Щеглова для лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой. Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит, хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких, суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее. В принципе это были отдельные случаи, но каждый раз я получала довольно быстро положительные результаты.

Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства. Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит. Дело в том, что солевой раствор обладает абсорбирующими свойствами и вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой.

Однажды во время командировки в район я остановилась на квартире. Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок болезнь исчезла бесследно.

В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку внимание полгода назад. За это время родинка побагровела, увеличилась в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и уменьшилась. После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свой первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без оперативного вмешательства.

Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки на грудь в течение нескольких недель. Представьте, операция не потребовалась.

Через полгода у нее же образовалась аденома на второй груди. И вновь она вылечилась гипертоническими повязками без операции. Я встретила ее через девять лет после лечения. Она чувствовала себя хорошо и о болезни своей даже не вспоминала.

Могла бы и дальше продолжать истории чудесных излечений с помощью повязок с гипертоническим раствором. Могла бы рассказать о преподавателе одного из курских институтов, который после девяти солевых прокладок избавился от аденомы предстательной железы. Женщина, страдавшая белокровием, после того, как на ночь надевала солевые повязки — блуза и брюки в течение трех недель, вновь вернула себе здоровье.

А теперь хотела бы подвести итоги.

• Первое. Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов - активный сорбент. Она вытягивает из больного органа всю «дрянь». Но лечебный эффект будет только в том случае, если повязка воздухопроницаема, то есть гигроскопична, что определяется качеством используемого для повязки материала.

• Второе. Солевая повязка действует локально — только на больной орган или на участок тела. По мере поглощения жидкости из подкожного слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев, увлекая за собой все болезнетворные начала: микробов, вирусов и органические вещества. Таким образом, во время действия повязки в тканях больного организма происходит обновление жидкости, очищение от патогенного фактора и, как правило, ликвидация патологического процесса.

• Третье. Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли действует постепенно. Лечебный результат достигается в течение 7-10 дней, а иногда и более.

• Четвертое. Использование раствора поваренной соли требует известной осторожности. Скажем, я бы не советовала применять повязку с раствором концентрации свыше 10 процентов. В некоторых случаях лучше даже 8-процентый раствор. (Раствор вам поможет приготовить любой фармацевт).

Меня могут спросить: куда же смотрят врачи, если повязка с гипертоническим раствором так эффективна, почему этот метод лечения не применяется широко? Я думаю, что врачи находятся в плену медикаментозного лечения. Фармацевтические фирмы предлагают все новые и новые и более дорогие лекарства. К сожалению, медицина—это тоже бизнес. Беда гипертонического раствора состоит в том, что он слишком прост и дёшев. Между тем жизнь меня убеждает в том, что такие повязки — великолепное средство в борьбе со многими недугами.

Скажем, при насморке и головных болях я накладываю круговую повязку на лоб и затылок на ночь. Через час-полтора насморк проходит, а к утру исчезает и головная боль. При любых простудных заболеваниях применяю повязки при первых же признаках. А если все же упустила время и инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, то делаю одновременно полную повязку на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна) и на спину (из 2 слоев влажного и 2 слоев сухого полотенца) обычно на всю ночь. Излечение достигается после 4-5 процедур. При этом я продолжаю работать.

Несколько лет назад ко мне обратилась родственница. Ее дочь страдала от острых приступов холецистита. В течение недели я ей прикладывала хлопчатобумажное полотенце-повязку на больную печень. Складывала его в 4 слоя, смачивала в солевом растворе и оставляла на всю ночь.

Повязка на печень накладывается в границах: от основания левой грудной железы до середины поперечной линии живота, и в ширину—от грудины и белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Бинтуется плотно одним широким бинтом, туже — на животе. Через 10 часов повязка снимается и на ту же область на полчаса накладывается горячая грелка. Делается это для того, чтобы в результате глубокого прогревания расширить желчные протоки для свободного прохождения в кишечник обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Грелка в данном случае обязательна. Что же касается девочки, то после того лечения прошло немало лет, и она на свою печень не жалуется.

Не хочу называть адреса, имена, фамилии. Хотите — верьте, хотите — нет, но 4-слойная солевая повязка из хлопчатобумажного полотенца, наложенная на обе грудные железы на 8-9 часов на ночь, помогла женщине избавиться за две недели от рака грудных желез. Моя знакомая с помощью солевых тампонов, наложенных прямо на шейку матки часов на 15, справилась с раком шейки матки. После 2 недель лечения опухоль истончилась в 2-3 раза, стала мягче, рост ее прекратился. Такой она осталась до настоящего времени.

Несколько слов о технологии солевых повязок.

Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе.

Концентрация соли в растворе не должна превышать 10 процентов, но и не опускаться ниже 8.

Повязка с раствором большей концентрации может привести к разрушению капилляров в тканях в области наложения.

Очень важен выбор материала для повязки. Он должен быть гигроскопичен. То есть легко промокаем и без всяких остатков жира, мазей, спирта, йода. Недопустимы они и на коже, на которую накладывается повязка. Лучше всего использовать льняную и хлопчатобумажную ткань (полотенце), многократно бывшую в употреблении и не однажды стиранную. В конечном счете можно воспользоваться и марлей. Последняя складывается в 8 слоев. Любой другой из указанных материалов — в 4 слоя.

При наложении повязки раствор должен быть достаточно горячим.

Выжимать повязочный материал следует средне, чтобы он был не очень сухим и не очень влажным.

На повязку ничего не накладывать. Прибинтовать ее бинтом или прикрепить лейкопластырем — и все. При различных легочных процессах (исключается при кровотечениях из легких) повязку лучше накладывать на спину, но при этом надо точно знать локализацию процесса. Бинтовать грудную клетку достаточно плотно, но не сдавливать дыхание.

Живот бинтовать как можно туже, ибо за ночь он освобождается, повязка становится свободной и перестает действовать. Утром, после снятия повязки, материал нужно хорошо прополоскать в теплой воде.

Чтобы повязка лучше прилегала к спине, я на влажные ее слои кладу между лопатками валик на позвоночник и бинтую его вместе с повязкой.

Вот, собственно, и все, чем хотелось бы поделиться с читателями. Если у вас проблемы и вы не смогли их разрешить в медицинских учреждениях, попробуйте воспользоваться солевыми повязками. Метод этот вовсе не какая-то сенсация. Он просто-напросто был хорошо забыт.

Адрес: Горбачевой Анне Даниловне, 305021, Курск, ул. Школьная, д. 5/4, кв,. 27.

РАК МОЖНО ПОБЕДИТЬ

ВИНОВАТЫ ПАРАЗИТЫ ИЛИ НЕТ, НО БОРОТЬСЯ С НИМИ НУЖНО

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

Тут как-то в редакцию заглянула Тамара Яковлевна Свищева, вероятно, одна из первых в России, кто упрямо настаивал на паразитарной теории рака, помнится, на уровне головокружительных сенсаций в свое время появились сообщения о теории Свищевой во многих средствах массовой информации, но весьма скоро те же средства опубликовали выступления и видных онкологов, которые, не стесняясь в выражениях, громили теорию.

Конечно, вокруг рака великое множество спекуляций. Рак — это своеобразный бизнес на жизнях людей, и участие в нем измеряется уровнем совести. Мы как-то выудили в Интернете интервью с пермским целителем, который утверждал, что с помощью усовершенствованной методики Шевченко он излечивает рак в 90 случаях из 100. Примерно аналогичные сентенции можно было прочитать и в материале специалиста-онколога одного из московских медицинских институтов. В том материале утверждалось, что с помощью современных методик официальная медицина достигает успеха в 80-90 процентах случаев. Дальше — больше. Однажды в руки нам попала книжечка с вынесенным на обложку заголовком «Я лечу рак и СПИД». Автор утверждал, что все дело в так называемых геопатогенных зонах. Стоит, дескать, эти зоны обнаружить, вывезти из них больных людей — и дело в шляпе.

Разумеется, все эти утверждения — собачья чушь. Сегодня, увы, известно бессилие официальной медицины перед лицом чумы XX века, хотя надо отдать дань ученым-медикам - они прилагают колоссальные усилия, чтобы выйти из тупика, в котором оказались современные представления о лечении рака с помощью химиотерапии, облучения и даже иссечения опухоли.

Отметим, что и метод Шевченко далеко не идеальный. То есть говорить о высоком проценте излечения с помощью этого метода было бы по меньшей мере приятным заблуждением, если не умышленным обманом. Но Шевченко предложил свой метод народу совершенно бескорыстно. Он разработал методику, опубликовал ее во многих изданиях, и худо-бедно эта методика работает. С ее помощью люди продлевают жизнь, не испытывают тех страшных болей, которые, как правило, сопутствуют онкологическим заболеваниям на, так сказать, последних стадиях болезни, и так далее.

Однако почему мы начали сегодняшний наш обзор с упоминания о паразитарной теории рака. Дело в том, что сегодня у нее появляется все больше побольше сторонников, и опыт их работы говорит о том, что эта теория — отнюдь не полный бред больного воображения. В одной из бесед с Валерием Андреевичем Иванченко мы уже упоминали о работах американского специалиста Х.Кларк, которая упорно настаивает на паразитарной теории возникновения опухолей, называет возбудителей и весьма успешно доказывает свою правоту.

Подчеркиваю: мы уже рассказывали об этом. Речь идет о паразите Фасцилопсис буски, листовидной кишечной трематоде. В принципе, это достаточно безобидная «тварь», которая начинает свой путь в организме обыкновенной улитки, попадает а человеческий организм с различной пищей, удобно устраивается в печени, почках, матке, предстательной железе и до поры до времени блаженно дремлет, пока не «попадает в объятия» пропилового спирта и некоторых других подобных ему растворителей. У нас сейчас нет возможности подробно рассказать о том, как безобидная Фасцилопсис буски с помощью указанных растворителей превращается в кровожадного, все пожирающего зверя, но X. Кларк утверждает, что с уничтожением трематоды исчезает и злокачественная опухоль. С помощью чего происходит это уничтожение? С помощью настойки черного грецкого ореха, а также порошка полыни и гвоздики.

Но бог с ней, с X. Кларк. Сегодня аналогичную позицию занимает и российский врач, кандидат медицинских наук Ольга Ивановна Елисеева. У нас подготовлено к печати обширное интервью с ней. Некоторые его фрагменты мы, вероятно, опубликуем в следующем выпуске «ЗОЖ», а целиком оно увидит свет в 4-м / 10-м/ номере «Предупреждения». Сейчас же отметим главное — отношение Елисеевой к методике Шевченко. Она говорит буквально следующее: «...Это подтверждено моей практикой: методика Шевченко и настойка зеленых грецких орехов на очищенном керосине успешно работают. Но в одних случаях надо применять одно, а в других — другое. Конечным продуктом переработки в организме смеси нерафинированного подсолнечного масла с водкой является, по моему мнению, перекись водорода — давно известный и эффективный дезинфектор. Она оказывает сильное воздействие на грибки. Очищенный же керосин давно используется в народной медицине, например, для лечения горла. Керосин разрушает твердые оболочки яиц глистов, клещей, бактерий. Все, наверное, знают, как с помощью керосина избавиться от гнид на волосах. После смазывания их керосином оболочки гнид лопаются и и их легко можно счесать с волос. Что же касается зеленых грецких орехов, то они содержат йод, который растворяется в керосине и подавляет грибковую компоненту рака».

Подчеркнем: это очень важное наблюдение. Особенно для скептиков, которые утверждают, что смесь водки с маслом и настойка зеленых грецких орехов на керосине не более чем плацебо, замешанное на вере.

Понятно, что этот наш разговор может вызвать у читателей раздражение: где подробности, где методики...?

Все будет. Мы, несомненно, продолжим тему. Сегодняшний же беглый обзор вызван вот какой причиной. Шевченко, противник всех способов очищения, утверждает, что смесь сама по себе — наилучший очиститель и иммуномодулятор. С этим утверждением трудно согласиться. Особенно при том условии, что сторонники паразитарной теории рака хотя бы в какой-то степени, но правы. Те, кто лечится по методу Шевченко, чаще всего терпят фиаско по причине интоксикации организма. Чем и как ее снимать? Конечно же, очистительными процедурами и борьбой с паразитами.

На первых порах тем, кто принимает смесь, было бы неплохо параллельно или в дни отдыха пользоваться хотя бы известной тройчаткой профессора Иванченко. Ее компоненты: пижма обыкновенная (цветочные корзинки), трава полыни горькой и порошок гвоздики. Базовая, то есть разовая доза для порошка из цветов пижмы — 1 грамм, суточная — до 3 граммов, для полыни горькой соответственно 200-300 мг и до 1 грамма в сутки, для порошка гвоздики — 0,5 г и 1,5 г.

Лучше употреблять все три компонента сразу. В первый день достаточно разовой дозы за полчаса до еды. Во второй день — разовую дозу перед завтраком и обедом. На третий день всю последующую неделю принимать тройчатку по дозе три раза в день перед завтраком, обедом и ужином. В последующем желательно принимать тройчатку — 1 дозу раз в неделю в течение нескольких месяцев, иногда до года.

Что касается действенности этого «снадобья», то читатели сообщали о его эффективности в своих многочисленных письмах. Некоторые с помощью тройчатки деже успешно борются с раком.

Помимо тройчатки, которая служит для уничтожения широкого спектра паразитов, больным, на наш взгляд, было бы невредно проводить очищение желудка, почек, печени. При этом достаточно пользоваться рецептами Надежды Семеновой. Кстати, очищение печени по Семеновой и по Кларк почти идентично. Только Кларк вместо лимона применяет грейпфрут.

Одним словом, исповедуйте метод Шевченко с великой верой в него и в помощь Господа, но не забывайте и о творческом подходе.

А теперь обратимся к письмам наших читателей.

МЫ НИЧЕГО НЕ ПРИДУМЫВАЕМ. НАШИ ЧИТАТЕЛИ - ТЕМ БОЛЕЕ

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

Люди, боритесь!

Давно собиралась вам написать о своих наблюдениях. Смесь Шевченко работает. Мне приятельница выслала книгу «Рак. Безнадежных больных нет». Я рекламирую ее где только могу, то есть стараюсь помочь нуждающимся — советами из этой методики.

Итак, о работе смеси. У моего соседа была обнаружена непроходимость кишечника. Предстояла операция, но из-за безденежья она все откладывалась. Жене соседа я посоветовала прочитать методику и написать Шевченко о своем горе. Она так и поступила. Смесь ее муж стал пить буквально на следующий день. Написали они и Шевченко. Получили ответ, где он советовал пить смесь в течение 3 лет и срочно бросить курить.

Смесь сосед пил, но курить все же не бросил. К сожалению, через шесть месяцев после начала приема смеси он заболел гриппом, началось кровотечение, которое остановить не удалось. В результате пришлось все же лечь под нож. Но каково же было удивление врачей, когда обнаружилось, что опухоль за все время не дала метастазов. Операция прошла успешно. Сейчас сосед чувствует себя нормально. Ходит в магазин, иногда в лес, на речку. Конечно, чтобы совсем окрепнуть, еще надо много времени. Но я считаю, что самое страшное позади.

Боритесь, люди, со своим недугом. Желаю всем победы!

А теперь о себе. Мне очень нужен рецепт бальзама из кедровых орешков.

Орехи мне выслали, а вот рецепта у меня точного нет. Как «бальзам» готовить, как принимать, хранить, от каких хворей он помогает?

Адрес: Сварцовой Елене Сергеевне, 241035, г. Брянск, б-р 50 лет Октября, д. 26, кв. 60.

Живите в волнах оптимизма

В 12-м (168-м) номере вестника мы опубликовали письмо Антонины Матвеевнь Викторовой из Чебоксар, которая успешно лечит рак мочевого пузыря с помощью смеси водки с нерафинированным подсолнечным маслом. Буквально на днях мы получили от нее очередное письмо. Вот что она пишет:

«Теперь ко мне идет поток писем со всей России. За вторую неделю пришло 28 писем с просьбой написать рецепт лечения смесью по методу Н.Шевченко. Надо бы этот рецепт отпечатать на ксероксе, но не могу — дорого. Очень прошу еще раз опубликовать методику. (Мы это сделали в 14-м номере «ЗОЖ». — Прим. Адм.). Люди очень просят написать, как я лечилась и чем питалась. Дважды даже вызывали на переговоры. Ездила. Сейчас живу в деревне без транспорта, до города далеко, но я договорилась с соседом, и он меня возил. Не могу обидеть людей — ведь ждут совета. Многие задают вопрос: соглашаться ли на операцию? Такие советы не даю. Это должен решать сам больной. Некоторые спрашивают, можно ли лечить этой смесью другие болезни. Я опять-таки ничего не могу сказать по этому поводу, но, принимая смесь для лечения своей болезни, я лично неожиданно для себя «прозрела». Носила очки + 3, а теперь шью, вышиваю, вяжу, читаю без очков.

Теперь о том, как лечилась и питалась. Во всем следую рекомендациям Шевченко. Прежде чем пить, обязательно говорю: «Смесь масла с водкой, проникая в раковые клетки, взрывает их изнутри и испепеляет их в собственном огне». После приема смеси ем не ранее чем через 20 минут. Исключила из рациона мясо, животные жиры, сахар и изделия из пшеничной муки, молочные продукты.

Мы с мужем составили меню на неделю.

Завтрак.

Каши: гречневая, геркулесовая, пшенная с тыквой. Использую и другие крупы, кроме манной и рисовой. Часто едим горох и фасоль. Обязательно добавляем их в некоторые каши. Туда же — морковь и лук. Рыба и курица - два раза в неделю.

Обед.

Обязательно салаты из сырых овощей. Любых. Вегетарианские борщ и щи, луковый и грибной супы.

Ужин.

Рагу овощное, капуста, морковь тушеные, капустные блины, овощные котлеты, печеный картофель с квашеной капустой, печеная тыква. Случается готовить пироги -особенно, если захочется. Но готовим пресные из ржаной муки с добавлением пшеничной.

Подчеркну: особое внимание уделяем салатам. Едим их круглый год. С весны — салаты из сныти, крапивы, листьев одуванчика, подорожника, черной смородины, петрушки, зеленого лука. Иногда добавляем яйцо. Когда подойдет салатная зелень, используем ее. Затем -огурцы, помидоры, перец. Шпинат в салатах - все лето. Когда есть яблоки, кладем их в салат тоже.

Зимой приготавливаем салаты из того, что заложили в погреб - морковь, репа, брюква, редька, капуста белокочанная и краснокочанная. После еды примерно через час пьем чаи, компоты без сахара, овсяные напитки.

Теперь о лечении. Исполнилось 5 лет, как мне сделали первую операций. Я писала, что смесь начала пить после третьей. Продолжаю пить уже 4-й год. Каждый год делаю прижигания. Пишу это к тому, что лечащимся смесью необходимо находить общий язык с врачами, советоваться с ними, прислушиваться. Я благодарна заведующему урологическим отделением 1-й Республиканской больницы Леониду Николаевичу Орлову, профессору Мухаметдинову и другим врачам. Это отзывчивые и добрые люди. Они знают, что я лечусь смесью. Шутя, спрашивают: не спиваюсь ли. Всегда отвечаю: «Пока нет».

Многие спрашивают, приятно ли пить смесь. Не особо, но пить приходится. За все четыре года смесь у меня не «пошла» четыре раза. Причем один раз сама виновата; приехал сын с семьей поздравить с 8 Марта, уговорил выпить вина. Я и выпила-то граммов 50, и тут же меня стошнило. Прав Шевченко, когда говорит, что во время лечения и после него ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь.

Спрашивают о методах очищения. Выбирайте сами, что вам подходит. В «ЗОЖ» их опубликовано великое множество. Но смесь сама по себе хороший очиститель. Когда живу в городе, постоянно принимаю прохладный душ. Ну, а в деревне приходится ходить в баньку. Правда, иду после всех, когда она уже не жаркая. При лечении смесью очень важен психологический фактор. Простите всем все обиды. И желайте обидчикам здоровья и благополучия. Говорите, что вы здоровеете, исцеляетесь, смотрите на свои фотографии в молодости, вспоминайте, какими вы были, убеждайте себя, что вы и сейчас не хуже. И меньше говорите о болезнях. Я лечилась не однажды в стационаре, и когда вокруг говорили о болезнях и смерти, то немедленно уходила.

Положительный настрой — чрезвычайно важная вещь. У нас дома есть баян. Муж иногда играет. Мы с ним поем. Когда приезжают знакомые, родные, вместе поем и пляшем. Танцы — отличная физкультура. Соседи иногда спрашивают: «Что за праздник у вас был вчера?» Что им сказать? Просто была акция по созданию хорошего настроения. И все это без капли выпивки.

При лечении необходимо доброе отношение со стороны родных и знакомых. И чтоб ни одного худого слова. И конечно же, необходим доброжелательный климат в семье, в твоем окружении. У меня много друзей и знакомых. Я выpocла сиротой, но сумела получить высшее образование. Жила на частных квартирах, общалась с разным народом, но плохих людей не встречала. И семья моя хорошая. Со свекровью прожила более 30 лет.

И ни разу голоса друг на друга не повысили. Всем этим, наверное, я и держусь.

Многие говорят, что не хотят сообщать родным больным диагноз. А я настаиваю: говорить обязательно. Больной должен иметь колоссальный настрой на излечение. Как его обрести, если не знаешь, в чем дело?

Теперь о гимнастике. Я делаю каждый день гимнастику в постели, включая упражнения Ниши. Много бываю на воздухе. Сижу в саду. Хожу в пределах возможного, ибо ограничена в движениях. В заключение желаю всем, кто мне писал, звонил, приезжал, быстрейшего исцеления, веры в смесь, любви родных и близких.

На письма отвечать не могу. Если кто-то хочет о чем-то посоветоваться, спросить, мой домашний телефон в Чебоксарах - 2-88-47. Звонить лучше до 10 часов утра и после 21 вечера».

Хочу помочь Надежде

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

В 16-м номере «ЗОЖ» прочитала письмо Надежды (рак левой молочной железы) которая страдает от образовавшейся незаживающей раны. У меня было нечто подобное. В свое время я прошла шесть курсов химиотерапии. Несомненно, они мне помогли. Но на груди осталась открытая рана, которая сочилась и доставляла много неприятностей. Люди посоветовали мне прикладывать на ночь свежий творог, завернутый в марлю. Это для того, чтобы он не рассыпался. Через две недели таких примочек на эту ранку я наложила на три дня пластырь. Называется он «Колетекс с фурасином». Назначение: для закрытия и лечения травмированных тканей, инфицированных и гранулирующих ран, постоперационных ран. Ускоряет процесс заживления.

После того, как я сняла пластырь, ранка перестала сочиться, а потом и вовсе затянулась. Советую Надежде попробовать этот способ.

Адрес: Ларисе Кубасовой, 362008, Владикавказ, ул. Генерала Плиева, д. 23/8 (телефон: 75-59-56).

«ЗОЖ»: Мы чрезвычайно признательны Ларисе за совет. Тем более, что она передала его нам по факсу. Будем надеяться, что Надежде он поможет.

Смесь лечит не только рак. У нас это уже что-то вроде рубрики. Читатели сообщают об удивительных свойствах водки с маслом. Очередная почта не стала исключением.

Склеродермия не прогрессирует

(СКЛЕРОДЕРМИЯ, СИНДРОМ РЕЙНО. ЛЕЧЕНИЕ СКЛЕРОДЕРМИИ)

Мне 63 года, Уже 7 из них болею системной склеродермией — синдром Рейно. Читая «ЗОЖ», поняла, что не одна страдаю от этой коварной напасти, а медицина практически бессильна. У меня сын — врач-хирург. Начальник медслужбы дивизии. Сейчас в Чечне. Он всеми силами старается мне помочь. Но единственное, что дало какой-то результат— это препараты Реополиглюкина.

И вот однажды друзья посоветовали мне почитать «ЗОЖ», где говорилось о лечении смесью Шевченко. Я подумала: если раковую опухоль рассасывает, то, может, и здесь поможет. И с декабря 1998 года стала пить смесь. Сначала по методике 3 раза в день провела три цикла, а затем стала пить раз в день на ночь. При этом два раза в день выполняю зарядку по Ниши.

Не могу сказать, что излечилась, но болезнь не прогрессирует. У меня страшно болели кончики пальцев. На каждом то и дело появлялся нарыв типа панариция. Порой не могла уснуть. Один палец заживал, другой начинал болеть. Наверное, понимаете, что это значит для женщины, у которой семья. И сейчас пальцы болят, но уже терпимо. И нарывов нет. Затянулись и трофические язвы на одной ноге, которые не заживали в течение года.

Вот так помогает смесь, которую я, думаю, буду пить до конца жизни. Пью смесь свободно, как лекарство, хотя раньше водку никогда не пила.

Если кого-то заинтересует мой эксперимент, с удовольствием поделюсь опытом. С другой стороны, с удовольствием приму любые советы людей, которые добились успеха в борьбе с этой болезнью.

Уже в течение года я не принимаю никаких лекарств. В программе лечения только смесь и зарядка по системе Ниши.

Адрес: Сидельникой Анне Ивановне, 413100, Саратовская обл., г. Энгельс, ул. Берег Волги, д.5, кв. 23 (тел. 6-46-58).

Теперь одна

прополола весь

огород

Спасибо за рубрику «Рак можно победить». Беды этой у меня, слава Богу, нет, а вот спина болела долгое время и ноги - просто сил не было. Решила попробовать пить смесь водки с маслом для профилактики — один раз в день на ночь. Не поверите, но уже на третий день мне стало легче. До этого полгрядки прополю и долго спину не могу разогнуть. А тут одна прополола весь огород и даже не устала. А спину даже и не почувствовала. Лучше стало и ногам. Спасибо за эту'смесь.

И еще. Мне нужны травы копытень и буквица. Очень прошу: вышлите. Оплату гарантирую.

Адрес: Оплетаевой Галине Васильевне, 641800, Курганская обл., г. Шадринск, ул. Пролетарская, д. 66.

Наш сегодняшний разговор о смеси 40-градусной водки с нерафинированным подсолнечным, маслом вовсе не означает, что эта смесь - единственное средство в борьбе с раком. Читатели рассказывают нам и о других способах успешного лечения опухолей.

Лягушки и рак

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

Не удивляйтесь: с помощью обыкновенных лягушек уже двое раковых больных, которых практически списали врачи, вылечились, Хотя время приготовления лекарства «прошло», но я все же о нем расскажу. Ранним летом, где-то в начале июня, когда появятся мелкие лягушата, надо набрать их в любую банку до половины, затем по горлышко залить спиртом и настаивать до тех пор, пока ничего не останется, кроме осадка. Отцедить и пить по 30 граммов до каждой еды и 50 граммов перед сном. Моя знакомая выпила 3-литровую банку настоя. Потом повторила процедуру че-рез год. И ей помогло.

Адрес: Гришиной Т,М. 658040, Алтайский край, г. Новоалтайск, ул. Октябрьская, д. 13, кв. 1.

В онкодиспансер не возвращаюсь

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

Хочу поделиться с читателями вестника рецептом, который принес мне излечение. Три года назад у меня была ОПУХОЛЬ на ле-гвой шуди. больше курино-го яйца, которая уходила корнями даже в подмышечную впадину. Как-то в онкодиспансере ко мне подошла незнакомая женщина, отвела в сторону и дала рецепт, сказав, что сюда я больше не вернусь

Донник и сельдерей смешать в равных долях_ измельчить, отбить деревянной ступкой до образования сока. Переложить в пол-литровую кружку, залить подсолнечным маслом на два пальца выше травы. Кружку поставить в кастрюлю с водой и от момента закипания держать на медленном огне 30-40 минут, закрыв, крышкой. Остудить, смочить марлю, сложенную в 4-6 слоев. Внутрь марли можно, кстати, положить и тра-ву. Прикладывать марлю к опухоли на 12 часов. Так как женские органы взаимосвязаны, то лучше делать это подобие компресса сразу на обе груди и на низ живота.

Мне этот рецепт очень помог. Прошло три года, а в онкодиспансер я так и не вернулась.

Адрес: Солохиной Н.Н., 400127, Волгоград, ул. Менделеева, д. 105.

В ГОСТЯХ У ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ

ПРОИСКИ КОВАРНОГО КЛЕЩА

(ДЕМОДЕКОЗ, ДЕМОДЕКС, ЖЕЛЕЗНИЦА. ЛЕЧЕНИЕ ДЕМОДЕКОЗА)

В наше суровое время мало кому удается похвастаться полным и абсолютным здоровьем кожных покровов: у одного мокнущая экзема, другому изрядно отравляет жизнь псориаз, у третьего витилиго... Однако с недавних пор в нашей почте стали все чаще встречаться тревожные свидетельства о прежде малоизвестной напасти из той же обширной категории кожных болезней. Речь в этих письмах шла о демодекозе. Еще совсем недавно это слово абсолютно ничего не говорило большинству из нас, тем не менее обилие писем убедило редакцию «ЗОЖ» в актуальности и остроте поднятой проблемы. Поэтому наш корреспондент Елена Печерская обратилась за разъяснениями к дерматологу-косметологу, врачу высшей категории ЛОШАКОВОЙ Валентине Ильиничне. Доктор, Лошакова в полной мере заслужила звание бойца невидимого фронта: она упорно борется с микроскопическим возбудителем демодекоза более 30 лет, Разработанная ею методика лечения известна не только в нашей стране, но и за рубежом.

«ЗОЖ»: Валентина Ильинична, что представляет собой загадочный демодекс? Честно говоря, я совсем недавно узнала о том, что он существует.

ЛОШАКОВА: Демодекс, а по-русски железница — распространенный наружный паразит человека. Это микроскопический клещ, который, в отличие от глистов, называемых внутренними паразитами, внедряется под кожу, где и существует самым благополучным образом. Излюбленное место его обитания — сальные железы. Как известно, они бывают двух типов: одни связаны с волосяным фолликулом, другие открываются свободным протоком в кожу. Так вот, одна разновидность клеща демодекс облюбовала для себя первый тип сальных желез, а другая — второй. Кроме того, эти штаммы, или виды, железницы различаются размерами. Но оба, как это принято в семействе паразитов, щедро «благодарят» своего хозяина за предоставленный стол и дом, отравляя его организм токсинами и вызывая последствия подчас очень тяжелые.

«ЗОЖ»: Я думаю, многие наши читатели слышали или читали о клеще — возбудителе чесотки. Есть ли сходство между железницей и чесоточным клещом?

ЛОШАКОВА: Разумеется, это близкие родственники, образно выражаясь, кровные братья. Биология этих видов паразитов практически совпадает. Клещ демодекс проникает в сальную железу, где и протекает весь его достаточно сложный жизненный цикл, включая питание и размножение. Причем и взрослый паразит; и его яйца снабжены системой двойной защиты, именно поэтому его так трудно уничтожить.

«ЗОЖ»: При знакомстве с нашей почтой создается впечатление, что демодекоз — новое заболевание. Так ли это?

ЛОШАКОВА: Нет, это впечатление обманчиво. В научной литературе клещ демодекс описан в самом начале XX столетия, а болезни, вызванные им, были известны человечеству значительно раньше. Однако в последнее время случаи развития демодекоза значительно участились.

«ЗОЖ»: С чем вы связываете распространение болезни в недавние годы?

ЛОШАКОВА: По мнению авторитетных представителей мировой науки, носителями демодекса являются от 55 до 100 процентов населения, иными словами, в природе этот паразит распространен чрезвычайно широко. Чаще всего при этом никаких клинических проявлений не наблюдается, то есть человек практически здоров. Однако целый ряд факторов как внутреннего, так и внешнего характера способен вызвать падение местного иммунитета. К внутренним факторам такого рода следует отнести процесс старения, гормональные нарушения, заболевания желудочно-кишечного тракта, неполноценное питание, последствия стресса. К внешним — воздействие активного солнца, компьютера, пользование биокосметикой, гормональными мазями и так далее. В результате клещ может взять верх над человеком, и появляются признаки заболевания, обычно в виде сыпи.

«ЗОЖ»: Судя по письмам наших читателей, от демодекса страдает только кожа лица. Согласны ли вы с этим?

ЛОШАКОВА: И да, и нет. Первичная сыпь действительно возникает на лице, однако в дальнейшем «деятельность» вредоносного клеща может распространиться на любые части тела. Вот, взгляните на снимок и убедитесь сами.

(С этими словами Лошакова демонстрирует фотографию, сильно напоминающую кадр из фильма ужасов: у запечатленной на ней молодой девушки характерными поражениями испещрено 80 процентов кожного покрова).

«ЗОЖ»: Действительно, зрелище не из приятных...

ЛОШАКОВА: Перед нами запущенный случай, но формы, подобные этой, встречаются не так уж редко. Вообще же многие заболевания неясного происхождения, такие, как розацеа, периоральный дерматит, ринофима, — на самом деле не что иное, как различные проявления все того же злополучного клеща. Кстати, сюда же относится и известный в народе красно-сизый «нос алкоголика».

«ЗОЖ»: Насколько я понимаю, все эти проявления в первую очередь способны изрядно испортить внешность человека.

ЛОШАКОВА: Да, в большинстве случаев беспокойство вызывает именно обезображивающее действие демодекса. Поэтому во многих косметических салонах пытаются исправить дефекты кожи, например, с помощью шлифовки или лазеротерапии, не вникая в причину их появления, чем наносят огромный вред здоровью пациента.

«ЗОЖ»: Вы не советуете прибегать к помощи лазера?

ЛОШАКОВА: Конечно, нет, если только вы сами себе не враг. Попытка уничтожить симптом без устранения первопричины загоняет болезнь внутрь, заставляя клеща приспосабливаться и мутировать. В результате борьба с ним значительно осложняется. Заболевание приобретает злокачественный характер, при котором возможны поражения лимфатической и кровеносной системы; возникают клубки сосудов, кисты сальных желез, кальцинирование поверхности кожи... Образно я называю все это «Дом клеща». Кожные покровы изменены, склерозированы, и пробиться к очагу, где притаился виновник всего случившегося, становится почти невозможно. Помимо уничтожения возбудителя приходится заниматься в полном смысле слова реставрацией живого лица.

«ЗОЖ»: Вы упомянули о поражениях лимфатической системы. Как часто такое случается?

ЛОШАКОВА: Не скажу, что очень часто, но и не так уж редко, В моей практике был даже случай, когда диагноз «злокачественная лимфома» оказался при ближайшем рассмотрении запущенной формой демодекоза. Мы справились с клещом, и здоровье вернулось к пациентке. Необходимо помнить, что проявления недуга касаются не только кожи: ведь перед . нами опасное системное заболевание.

«ЗОЖ»: Способен ли клещ представлять опасность для зрения?

ЛОШАКОВА: Демодекс нередко поражает веки. Затем в болезненный процесс могут быть вовлечены все оболочки глаза, при этом не исключено развитие кератита и даже глаукомы.

«ЗОЖ»: Известно, что различные виды клеща паразитируют на домашних животных. Можно ли заразиться демодексом от братьев наших меньших?

ЛОШАКОВА: К счастью, это невозможно. Те виды паразитов, которые причиняют немалые мучения нашим четвероногим друзьям, никогда не выбирают своим хозяином человека. В этом отношении клещ очень «принципиален» в отличие от многих видов глистов.

«ЗОЖ»: Оказывается, и у паразитов бывают положительные качества... Однако шутки шутками, но, я думаю, наши читатели уже поняли, насколько опасен клещ. Разумеется, пускать болезнь на самотек нельзя, но вы упомянули, что не везде и не всегда ее лечат правильно. Что необходимо предпринять, чтобы победить недуг и успешно избавиться от демодекса?

ЛОШАКОВА: Я подчеркиваю: лечить болезнь неправильно еще опаснее, чем

не лечить вообще. Эффективная терапия требует немалого терпения и упорства как от врача, так и от пациента. Во время курса лечения может произойти обострение, сопровождаемое высокой температурой. Главное требование: основные меры должны быть направлены на возбудителя заболевания, а не на маскировку косметических дефектов. Заниматься лечением демодекоза, разумеется, может только квалифицированный специалист. Терапия должна быть длительной, беспрерывной и носить комбинированный характер, то есть включать в себя как общие, так и местные меры. Иначе клеща не победить. В разработанную мною методику входят антипаразитарные средства, меры по поднятию общего и местного иммунитета и многое другое.

«ЗОЖ»: Сегодня мы узнали от вас, что клещ демодекс хорошо защищен, что добраться до очага часто бывает очень трудно... Реальна ли вообще победа над этим паразитом?

ЛОШАКОВА: Победа абсолютно реальна при правильном выборе стратегии лечения. Железница—действительно опасный и коварный противник. Не следует запускать болезнь: чем больше «стаж» заболевания, тем сложнее избавиться от клеща. Однако упорство, знания и разумный подход обязательно заставят недуг отступить!

Телефон кооператива «Мединкур»; 282-34-48.

РАЗ ПРОТИРКА, ДВА ПРОТИРКА...

«ЗОЖ»: Бывают же совпадения! Пока мы готовили интервью с Валентиной Ильиничной Лошаковой, в редакцию вестника пришло письмо от Любови Петровны Козловой из Тульской области (301872, Ефремовский район, д. Иноземка, д. 80), которая не только болеет этим самым демодекозом, но и лечилась у Лошаковой. Вот что Козлова пишет:

"Демодекоз у меня четвертый год, и я никак не могу его вылечить. И в «ЗОЖ», и в других оздоровительных изданиях встречала публикации на эту тему, испробовала на себе множество рецептов, в том числе и деготь, который, по свидетельству авторов писем, будто бы уничтожает клеща, но все напрасно. Четыре месяца изо дня в день мазалась дегтем. Вроде помогало. Но стоило бросить, как через неделю клещ появлялся снова. Словом, я на собственной шкуре испытала все прелести этой болезни и могу сказать: если он у вас есть на лице, то лечить напасть надо как снаружи, так и изнутри.

О Лошаковой я узнала из телевизионной передачи «Здоровье». Поехала к ней, прослушала целую лекцию о «динозавре», который «сидит» во многих из нас. Лошакова, кстати, предупредила: когда клещ начнет погибать, могут произойти различные обострения состояния. Я это замечание во внимание не приняла, начала лечение, и тут клещ проявил себя во всей красе: поднялось давление, головные боли жуткие. Я испугалась и прекратила лечение.

Поехала снова к Лошаковой, все ей рассказала. Оказывается, прерывать-

то лечение не стоило. Если начали, доводите до конца. Пишу это для тех, кто действительно хочет избавиться от демодекоза. Лечение нелегкое, долгое, требует терпения да и в общем-то средств: платный прием, лекарства. Но... успех 100-процентный!

Если кто-то решит сэкономить и обойтись без консультации, могу предложить схему, которой пользовалась сама. Предупреждаю: во время лечения — а оно длится примерно 2 месяца — придется находиться дома. Впрочем, можно и работать, если не стесняетесь своего уродливого лица. Я лично выдержать этого не смогла, хотя к осени думаю пройти курс лечения снова.

Итак, прежде всего запреты. Забудьте о солнце, компьютере, бане, физических нагрузках, всех видах физиотерапевтического, лучевого и биоэнергетического лечения, декоративной косметике, гормонах и гормональных мазях не только на время лечения, но и два месяца спустя. Лошакова запрещает лечение и при беременности...

Диета. Нельзя алкоголь, острое, соленое, кофе, шоколад, сладкие напитки. Супы должны быть чуть теплые. v

Схема лечения.

1. Ретинол пальмитат (чайная ложка на хлеб после ужина; проглотить и запить). На месяц хватает 4 флаконов.

2. Трихопол — 3 упаковки. 1 таблетка х 2 раза в день после еды (завтрак и обед). Принимать 10 дней, 3 дня — перерыв. Затем повторить еще дважды по 10 дней с перерывом в 3 дня.

3. Супрастин — 1 таблетка на ночь в течение месяца.

4. Глаза. Глазной альбуцит по две капли в каждый глаз утром и вечером.

5. Кожа. По 3 дня не мыть лицо. В это время:

Утром — протирка № 1: взболтать, все лицо протереть и тут же втереть мазь «Ретиноевая». На улицу выходить через час.

Вечером — протирка № 2г взболтать, все лицо протереть и тут же втереть мазь "Ям" (лучше — аптечную). Через час промокнуть бумажной салфеткой.

На 4-й день утром вымыть лицо с детским мылом и ничем не мазать, вечером же проделать соответствующую процедуру. Срок этого лечения 1,5-2 месяца без перерывов. Наволочку на подушке менять каждый день.

Протирка № 1

Кислота салициловая — 1,0

Эритромицин — 3,0

Раствор кислоты борной — 3%

Спирт 95 гр — 50,0

Эфир — 5,0

Сера — 5,0

Протирка № 2»

Левомицетин — 3,0

Димексид — 20,0

Раствор кислоты борной — 2%

Спирт 70 гр — 50,0

Эфир— 10,0.

Не пытайтесь составлять протирки самостоятельно. Рецепт их вам выпишет любой дерматолог, заказать можно в любой аптеке.

Если вы проведете все мероприятия, указанные в схеме, успех гарантирован. Для этого стоит потрудиться.

С любовью ко всем!».

КАЛАНХОЭ

У МЕНЯ ВСЕГДА ПОД РУКОЙ

(НАГНОЕНИЯ, РАНЫ, ОЖОГИ, УШИБЫ, БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ, БУРСИТ. ЛЕЧЕНИЕ НАГНОЕНИЙ, РАН, ОЖОГОВ, УШИБОВ, БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ, БУРСИТА

ВОСПАЛЕНИЕ СЛЕЗНОГО МЕШКА. ЛЕЧЕНИЕ ВОСПАЛЕНИЯ СЛЕЗНОГО МЕШКА

ГИГРОМА, ЛЕЧЕНИЕ ГИГРОМЫ)

Я молодая читательница «ЗОЖ», но уже успешно применяю в своей практике многие рецепты и сама хочу поделиться опытом — рассказать о каланхоэ.

Лечебные свойства каланхоэ признаны официальной медициной. Это лекарственное растение имеет широкий диапазон применения: лечит гнойничковые заболевания, резаные, колотые, рваные раны, ожоги, ушибы. Приходилось мне лечить каланхоэ и воспаление слезного мешка, и бурсит, и больные суставы.

Одно время у меня долго болел коленный сустав. мази не помогали. Стала прикладывать листья каланхоэ — боли прошли. Этим же растением вылечила гигрому. Мне сделали операцию на пальце руки, а через некоторое время на этом месте снова образовалась опухоль. И опять я вспомнила о «хирурге без ножа», как метко называют каланхоэ, и стала прикладывать листья — опухоль исчезла, осталось только маленькое белое пятнышко. Однако через несколько месяцев оно опять начало расти. Но я снова стала прикладывать листья каланхоэ. И так несколько раз. Пока не добилась полного исцеления. На лечение ушло 3-4 месяца. Около 2 лет прикладываю листья к ноге — к месту, где была сорвана родинка. Образовалось пятно; оно стало увеличиваться. Не могу похвастаться, что излечение полное, но ранка уменьшилась и больше не разрастается.

Адрес; Егоровой 3. В., 412340, Саратовская обл., г. Балашов, ул. Советская, д. 95.

СКАЛКОЙ ПО

ОСТЕОХОНДРОЗУ!

(ОСТЕОХОНДРОЗ. ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА)

Хочу посоветовать тем, кто страдает остеохондрозом, следующий способ: берете скалку для теста, ложитесь на пол на спину, прикладываете под поясницу скалку и массируете спину, раскатывая хондрозные шишки, начиная от копчика и постепенно поднимаясь к шее. Мне это очень помогло.

Адрес: Поздеевой Т. С., 453200, Башкортостан, г. Салават, ул. Островского, д. 6, кв. 110.

КАК Я ВЫЛЕЧИЛ ПЛЕВРИТ ЗОЛОЙ

(ПЛЕВРИТ, ЛЕЧЕНИЕ ПЛЕВРИТА)

В 1953 году я подхватил плеврит. В легких постоянно скапливалась жидкость. Один добрый человек посоветовал простой и доступный метод, который поначалу вызвал у меня недоверие. Лечение заключалось в следующем: набрать древесной золы, нагреть ее на сковороде или противне, ссыпать в мешочек из хлопчатобумажной ткани. Выпить 150 граммов водки (если такое количество трудно; то меньше), приложить этот горячий мешочек с золой на больной бок (зола должна быть такой горячей, сколько можно терпеть) и лечь спать. Я последовал совету. Повторив еще дважды эту процедуру, я почувствовал облегчение. Проверился у врача. Он был удивлен: мой плеврит исчез. Года через 3-4 я снова заболел плевритом и, откровенно говоря, заволновался, вылечусь ли в этот раз? Но, слава Богу, проделав все то же самое, быстро избавился от болезни.

Адрес: Боронникову И. Г., 413540, Саратовская обл., пос. Горный, ул. Первомайская, д. 9, кв. 8.

ОТ ПЕРХОТИ И СУДОРОГ

(ПЕРХОТЬ, ЛЕЧЕНИЕ ОТ ПЕРХОТИ

СУДОРОГИ. ЛЕЧЕНИЕ ПРИ СУДОРОГАХ)

Долго собиралась и наконец решилась написать проверенные на себе рецепты, которые еще не встречала в вестнике, от перхоти и судорог.

Мой рецепт от перхоти простой, всем доступный и надежный. В лесу растет ягода костяника. Соберите листочки и стебельки костяники, напарьте и 2-3 раза вымойте этим напаром голову. Перхоть как рукой снимет!

Второй рецепт — от судорог. Тоже проверила на себе. Нужно накопать корней папоротника, вымыть их, залить водой и прокипятить. Раствор вылить в ванну (температура по желанию) и посидеть в ней 10-15 минут. Корней требуется не много: примерно свежих 100 г, а сухих — 50 — на 5 л воды. Я хорошо себя почувствовала после 2 ванн. Помогло и моей знакомой. Попробуйте, только помните: корни ядовитые. Следите, чтобы в рот не попало.

Адрес: Полиной Е. В., 427442, Удмуртия, г. Воткинск, ул. Садовникова, д. 5, кв. 82.

ИНТУИЦИЯ ПОДСКАЗАЛА: ПОМОГУТ

МЕД И АЛОЭ

(ЗАТЯЖНАЯ ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА. ЛЕЧЕНИЕ)

В вестнике № 4 за 2000 г. прочитала крик о помощи. У женщины полгода держится температура, врачи не находят причину заболевания. Очень похожая картина наблюдалась у моего мужа несколько лет назад. Совершенно неожиданно у него поднялась температура и держалась в течение нескольких дней на отметке 37,2-37,8. После сна подушка была совершенно мокрой. Целый месяц муж обследовался в клинике: бесконечные анализы, рентген, прослушивания... Но температура и не собиралась снижаться. Так прошли в тревогах и сомнениях 3 месяца. Однажды я поехала навестить мужа в больницу. Взяла продукты, в том числе и мед, прихватила несколько листиков алоэ. Я попросила его съедать утром натощак листик алоэ и «закусывать» медом. Температура снизилась уже на следующий день. Врач удивилась, пожала плечами и через пару дней выписала его с диагнозом «аллергия». Я не могу объяснить, что подсказало мне попробовать мед и алоэ. Наверное, интуиция. Но попадание было точным. Со временем выяснилось, что это была действительно аллергия на куриный помет.

Адрес: Плаховой Э.В., 403670, Волгоградская Обл., Ольховский р-н, с. Солодча.

ГОРЧИЦА — «ТЕЩИН МЕД»

(ГЕМОРРОЙ. ЛЕЧЕНИЕ ОТ ГЕМОРРОЯ)

Смолоду я любил горчицу. Ел ее с хлебом, добавлял в первые блюда. Потом, по совету «авторитетного» знатока, научился пить водку с горчицей, чтобы запаха не было — 1 чайную ложку сухой горчицы на 150 г водки. К сорока годам у меня появилась болезнь, про которую говорят так: «самому не видно, а показать стыдно». То есть геморрой. Часто брал бюллетень, но причину скрывал — стеснялся. Потом признался начальнику, что геморрой мучает. Он-то мне и посоветовал 1 ч. л. горчичного порошка (без верха) взять в рот, смачивая слюной при помощи языка скатать колобочек и держать во рту, пока не рассосется. Так сделал два раза и забыл про геморрой! При встрече — а с тех пор прошло более 30 лет—говорю бывшему начальнику спасибо и сам уже имею благодарности за этот рецепт.

Адрес: Стафееву В. Е., 63О017, г. Новосибирск-17, ул. Гаранина, д. 3, кв. 77.

ПРО ЧЕРНУЮ ТОЧКУ И ТЕМПЕРАТУРУ

(ПРОСТУДА И ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА, ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ПРОСТУДЕ

ГОЛОС, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГОЛОСА

ПЕРХОТЬ, ОБЛЫСЕНИЕ, ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС. ЛЕЧЕНИЕ ОТ ПЕРХОТИ, ОБЛЫСЕНИЯ, ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

БЕССОННИЦА, ЛЕЧЕНИЕ ПРИ БЕССОННИЦЕ

ВОСПАЛЕНИЕ ПОЧЕК, НЕВРАЛГИЯ, НЕВРАСТЕНИЯ, НАРЫВЫ В РЕЗУЛЬТАТЕ НАРУШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. ЛЕЧЕНИЕ ОТ ВОСПАЛЕНИЯ ПОЧЕК, НЕВРАЛГИИ, НЕВРАСТЕНИИ, ПРИ НАРЫВАХ)

Если вы простудились и у вас высокая температура, попробуйте нарисовать большую черную точку на середине ладони и такую же точку на подушечке большого пальца. Температура спадет, если только у вас не воспаление легких.

И еще. У моего мужа часто пропадает голос. Я его вылечила хмелем (подсказал один знахарь). Я брала небольшую горсть шишек спелого хмеля и заваривала как чай в пол-литровой банке, настаивала 30 минут и поила мужа теплым настоем каждые 2-3 часа, обычно через день-два голос восстанавливался.

Уточнение к этому рецепту (из 21 номера за 2000 год):

Получила «ЗОЖ» № 17 и там мой рецепт «Про черную точку и температуру», где есть совет от осиплости голоса. Туда вкралась опечатка. Отвар хмеля нужно не пить, а полоскать им горло. Пьют его по 2 чайные ложки от бессонницы. Повторю рецепт: горсть шишек хмеля заварить как чай в пол-литровой банке и настоять. Полоскать горло через каждые 2-3 часа, через день-два голос восстанавливается надолго. Проверено неоднократно. И еще отвар хмеля используют для мытья головы от перхоти и облысения; а также от выпадения волос. Пьют отвар по 2 чайные ложки и от глистов, при воспалении почек, невралгии, неврастении и при нарывах в результате нарушения обмена веществ. Лечитесь на здоровье.

Адрес: Киблер Надеж-де Ивановне, 653045, Кемеровская обл., г. Прокопьевск, ул. Лихачева, 13.

ЭКЗЕМА И

КОНСКИЙ ЩАВЕЛЬ

(ЭКЗЕМА, ЛЕЧЕНИЕ ОТ ЭКЗЕМЫ)

В1952 году у меня на груди появилась экзема. Врач выписал дефицитную в то время стрептоцидовую мазь, достать ее я не смогла, и тогда одна бабуля посоветовала попробовать полечиться конским щавелем. Только два раза я сделала так, как советовала бабушка, и избавилась от этой болячки на всю жизнь. Рецепт помог и многим моим знакомым. Вот его суть: целиком все растение конского щавеля — с корнем, листьями, семенами — ополоснуть, залить водой и кипятить, пока вода не станет цвета конской мочи (так бабуля говорила), отлить немного в тазик или миску, а остальное пусть еще кипит на медленном огне. Как только температура воды в миске будет терпима, погрузите в нее больное место и по мере остывания подливайте горячий отвар (сырую воду не добавлять!). Не вытирая, укрыть больное место мягкой теплой тканью, - сверху положить пергаментную бумагу и накрыть шарфом или шалью потеплее. Лучше делать на ночь. Повторить 2-3 раза. Количество воды — произвольное. Адрес: Атяшкиной А. П., 666062, Алтай, г. Барнаул, ул. Попова, д. 96, кв. 57.

ПРО МАЗЬ ИЗ СВЕЖЕЙ ХВОИ

(ТРЕЩИНЫ ПРЯМОЙ КИШКИ, ЯЗВЫ НА КОЖЕ, ГЕРПЕС, ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ, КРОВОТОЧЕНИЕ КИШЕЧНИКА, ВОСПАЛЕНИЕ ПРИДАТКОВ, МОЧЕТОЧНИКОВ. ЛЕЧЕНИЕ ТРЕЩИН ПРЯМОЙ КИШКИ, ЯЗВЫ НА КОЖЕ, ГЕРПЕСА, ВОСПАЛЕНИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ, КРОВОТОЧЕНИЯ КИШЕЧНИКА, ВОСПАЛЕНИЯ ПРИДАТКОВ, МОЧЕТОЧНИКОВ)

Предлагаю рецепт мази. которая залечивает трещины и язвы.

Набрать свежей хвои сосны (за 1 -км от дороги в любое время года). Купить свежее сливочное масло. На дно кастрюли положите слой масла (1 см), потом слой хвои (1 см) и так до верха. Последний верхний слой—масло. Закрыть кастрюлю крышкой, обмазать тестом. Парить в духовке не вынимая 24 часа на средней температуре так: 2 часа огонь включен, 2 — выключен. И опять: 2 часа включен, 2 — выключен. И так все 24 часа. Меньше нельзя. Хвоя почернеет. Процедить мазь, остудить и поставить в холодильник. Мазь лечит язвы, трещины, герпес. Если на ночь в задний проход вставить кусочек 1-1,5 см затвердевшей мази, заживут трещины прямой кишки, пройдут боли. Заодно подлечится воспаление мочевого пузыря. Проверено на себе. Кишечник кровоточил — прошло. Исчезло воспаление придатков, мочеточников.

Адрес: Чубенко Л. А., 692330, г. Арсеньев, Приморского края, ул. Жуковского, д. 23, кв. 11.

ЕЩЕ РАЗ О ГЛИНЕ

(ПАРАДОНТОЗ. ЛЕЧЕНИЕ ОТ ПАРАДОНТОЗА)

Предлагаю рецепт от парадонтоза— гончарную глину (красную, голубую, серую). С помощью красной глины я за 3 месяца избавился от этой болезни. Все верхние .зубы шатались. Мне предложили санацию и удаление. Стал на ночь закладывать за щеки к деснам по чайной ложке красной глины. Исчез свищ, зубы перестали качаться, десны — кровоточить, исчез дурной запах и боли. Ночью я вымывал глину кипяченой водой. Глину нельзя соприкасать с металлом, синтетикой, нагревать—она дезактивируется. Активировать ее надо на огне в эмалированной посуде.

Адрес: Яковлеву И. П., 156026, г. Кострома, ул. Советская, д. 128, кв. 25.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ

ОТ ЯЧМЕНЯ

(ЯЧМЕНЬ, ЛЕЧЕНИЕ ОТ ЯЧМЕНЯ)

Мне 70 лет, вот уже 40, как я навсегда избавился от ячменей. Как только появится зуд, разведите 0,5 чайной ложки пищевой соды в 0,5 стакана горячей воды и сделайте примочку. Если вы захватили начало заболевания, то одной примочки достаточно.

Адрес: Никитину В. А. 455049, 6 г. Магнитогорск, ул. Ручьева, д. 17, кв. 79.

ЛЯМБЛИИ БОЛЬШЕ НЕ БЕСПОКОЯТ

(ЛЯМБЛИИ НА ПЕЧЕНИ. ЛЕЧЕНИЕ ОТ ЛЯМБЛИЙ НА ПЕЧЕНИ)

Хочу предложить рецепт от лямблий на печени. Я вылечила сына. Он тогда еще учился в школе и однажды заболел. Лежал на обследовании в больнице две недели. Обнаружили лямблии на печени. Подлечили, но все равно приходилось, часто пропускать школу, то и дело ложиться в больницу. И чем мы его только не кормили и не поили — ничего не помогало. Потом одна женщина посоветовала мне попоить его травкой, которая растет как сорняк в огородах, на картошке и на кустах вьется. Ее у нас называют вьюнок-тягучка, она цветет бело-розовыми колокольчиками, а листья, как у березы — продолговатые. Так вот рецепт от лямблий: собрать этой травы, насушить в тени. На 1 л воды —горсть травы, заварить, настоять и пить как чай. Мой сын вылечился.

Адрес: Пивоваровой О. И., 652642, Кемеровская обл., г. Белово-9, ул. Л. Шевцовой, д. 62, кв. 5.

ПРО ВОЛЧЬЕ ЛЫКО И ПУПОЧНУЮ ГРЫЖУ

(ПУПОЧНАЯ ГРЫЖА. ЛЕЧЕНИЕ ОТ ПУПОЧНОЙ ГРЫЖИ)

Я лично вылечила у своих родственников — племянника и внука — пупочную грыжу. А научила меня одна старушка. Нужно растение «волчье лыко». Растет оно на Урале. Низкий такой кустарничек, высотой 30-35 см, цветет сиреневым цветом. Ломать его надо во время цветения. Можно засушить. Использовать так: содрать с веточки лыко, очистить от серого налета, «растащить» на тонкие волокна, залить водой, прокипятить в эмалированной посуде, снять с огня и дать остыть в этой же воде. Если грыжа пупочная, надо эти лычки скрутить в колечко величиной с пупок и наложить на грыжу на пупок, прибинтовав на всю ночь. Волчье лыко ядовито. Чтобы не вызвать легкого ожога кожи вокруг пупка, надо взять кусочек материи, вырезать в ней дырочку и наложить так, чтобы сам пупок был открыт, а кожа вокруг него прикрыта материей (ситец или сатин). Если грыжа паховая или мошоночная, поступить так же. Ожог, конечно, будет несильный и пройдет быстро.

Адрес: Веселковой С. Н., 624440, Свердловская обл., г. Серов, ул. Каляева, д. 65, кв. 124.

ВЕТОЧКИ ГРЕЦКОГО ОРЕХА СПАСЛИ

ОТ СЛЕПОТЫ

(БОЛЕЗНИ ГЛАЗ, УХУДШЕНИЕ ЗРЕНЯ. ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ГЛАЗ)

В молодости со мной произошел такой случай; Заболели глаза. Да так, что на свет не могла смотреть. Трижды ходили к врачу, капали в глаза прописанные им капли, а зрение между тем начало ухудшаться. Мало того, в глазах двоилось, из-за этого возникли сильные головные боли.

И тут маме кто-то посоветовал сделать настой из сухих веточек грецкого ореха. Залить щепотку сухих измельченных веточек 1 стаканом кипятка, настоять до цвета крепкого чая и промывать глаза. Пролечилась я неделю. Сначала было больно, а потом все прошло. Вот вам и простой народный совет.

Адрес: Ивановой В. М., Краснодарский край, г. Анапа, 12-й мкр., ул. Чехова, д. 4-а, кв. 21.

РЕЦЕПТ

ДОЛГОЛЕТИЯ

(ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ СТАРЕНИЕ. ПРОФИЛАКТИКА ПРЕЖДЕВРЕМЕННОГО СТАРЕНИЯ)

Хотел бы рассказать историю о том, как я получил рецепт долголетия. Это было 27 лет назад. Одна пожилая женщина попросила меня поправить трубу на крыше своего садового домика — ее буквально заливает. (Если Москву мы называем сердцем Pocсии, то наш Златоуст — ее мочевым пузырем). В знак благодарности привела на свой участок, показала какое-то растение и спросила при этом: «Хочешь жить до 100 лет?» «Наверное, хочу», — ответил я ей. "Съедай ежедневно по 1 листочку чистотела».

Сейчас эта женщина жива. Ей 97 лет. Она сама ходит в магазин и сама себя обслуживает. Честно говоря, я еще не встречал более простого рецепта.

Адрес: Валову В. М. 456228, Челябинская обл., г. Златоуст, 3-й мкр., д. 34, кв. 46.

ЖИВОКОСТЬ ОТ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА

(РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ. ЛЕЧЕНИЕ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА)

Мне 25 лет и вот уже 4 года я болею рассеянным склерозом. Болезнь коварная. Но я не падаю духом и хочу с вами поделиться опытом выживания. Я пью настой живокости сетчатоплодной всего полгода и чувствую себя намного лучше. Рецепт: цветки живокости сетчатоплодной — 10 г залить 100 г водки, настаивать не менее 4 недель. Принимать 3-5 капель настойки за 30 минут до еды 3 раза в день. Вместе с настойкой живокости необходимо принимать настойки родиолы розовой (по 3-5 капель), женьшеня (по 3-5 капель). Их нужно пить постоянно. Такое лечение назначил мне алтайский травник Ю.

3. Никифоров.

Адрес: Новиковой Тане, 446523, Самарская обл., Сергиевский р-н, с. В. Орлянка, ул. Молодежная, д. 6, кв. 1.

БАБУШКИНЫ НАСТОЙКИ

(ЯЗВЕННО-ГНОЙНАЯ АНГИНА. ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЕННО-ГНОЙНОЙ АНГИНЫ

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ. ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ

ТРОМБЫ, ГЕМОРРОЙ, ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ. ЛЕЧЕНИЕ ОТ ТРОМБОВ, ГЕМОРРОЯ, ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ)

Лет 20 назад у меня была сильная ангина. Уточню диагноз: язвенно-гнойная ангина. Ясное дело, дали больничный, выписали кучу рецептов. В аптеку я, конечно, не пошла, предпочла лечиться настойкой календулы. Несколько раз в день столовую ложку настойки брала в рот, не проглатывая, держала у миндалин столько, сколько могла выдержать. Через два дня на повторном приеме признаков болезни не было. Рецепт настойки: 1 стакан сухой календулы залить 0,5 л водки, настоять 10 дней, процедить.

От головной боли я спасаюсь настойкой каштана. Однажды у меня сильно болела голова. Две недели мучилась, принимала много таблеток, но результата положительного не было. И я решила выпить настойку каштана 25-30 капель на 1/ 2 ст. воды. Быстро забыла о своих болях. Настойка, кстати, рассасывает тромбы, лечит геморрой, снижает давление. Готовят ее так: 50 г цветов или плодов каштана залить 0,5 л водки, настоять в темноте 10 дней, процедить. В заключение скажу, что все это знаю от своей бабушки.

Адрес: Дубининой 3. Д., 35735О, Ставропольский край, Предгорный р-н, ст. Ессентуковская, ул. Пикетная, д. 2, кв. 18.

НЕ БОЛЕЙТЕ ОРЗ!

Как только наступает осенне-зимний период, людей одолевают простудные заболевания и грипп. Начинается бум вакцинации и прочих лечебно-профилактических мероприятий.

На основании личного опыта, а также опыта многих заболевших и вылечившихся без таблеток и вакцинации, я пришел к следующему выводу, который помог осознать, как быть здоровым.

Человек представляет собой электролит, в клетках которого находятся положительные и отрицательные ионы. Стоит только под воздействием внешних факторов (стресс, вирусы, биологическая старость и т.д.) одолеть антитела — например, в дыхательных путях, как тут же в гортани и пазухах лба появляются заболевшие клетки с отрицательными ионами. Их легко обнаружить при помощи гайки с ниткой — приближая этот «индикатор» ко лбу или к носу. Если же отрицательные ионы вывести, то организм станет здоровым. Это относится ко всем органам человека. УЗИ неоднократно подтверждало такую диагностику.

Для «извлечения» отрицательных ионов три года применяю глинотерапию на пазухи коса и лба, если они воспалены, а также на другие органы.

Для меня долгое время оставался неясным вопрос: почему глина оказывает такое оздоравливающе е действие? Потом цимлянская лаборатория сделала химический анализ желтой (Волгодонской) и зеленой (цимлянской) глин, и оказалось, что в них находятся положительные ионы железа, магния, алюминия, серебра...

Вероятно, положительные ионы во время аппликации «вытягивают» отрицательные, и при наступлении баланса организм становится здоровым.

Где взять глину? В Ростовской области ее миллиарды тонн, надо только вооружиться лопатой. Найти же глину всегда можно в поле, в оврагах, при рытье траншей. Одним словом, копайте — и будете с глиной.

Чтобы приготовить глину для аппликаций, надо положить ее в эмалированную посуду, залить водой, нагретой до 40-50°С, и размешивать до тестообразного состояния. Затем кашице надо выстояться 30-40 минут. Если глина перед аппликацией остыла, ее можно подогреть до температуры 36-37°С. Если глина подсохла, надо налить воды и, помешивая, подогреть.

Как делать аппликацию?

— чтобы не пачкать тело при процедуре, готовим несинтетическую тряпочку по размеру больного органа — например, пазухи лба. Тряпочка готовится с таким расчетом, чтобы из нее можно было сделать конверт. Также потребуется клеенка по размеру лба, шерстяная тряпочка чуть больше размера лба и ткань, которой можно обвязать аппликацию вокруг лба, чтобы она не спадала;

— на одну сторону тряпочки кладем тестообразную глину (теплую), накрываем второй стороной, закрываем бока — делаем «конверт»;

— разминаем глину (скалкой, бутылкой, рукой) по всей поверхности «конверта» так, чтобы толщина глины была около 1 см (не более). «Конверт» кладем на клеенку с шерстянкой и в таком виде прикладываем его на лоб. Потом обвязываем голову и держим аппликацию 2-3 часа (не более). Все это время лучше всего находиться в горизонтальном положении. Можно смотреть телевизор.

Когда подойдет время, аппликацию снимаем и «индикатором» проверяем, как сработала глина. Амплитуда колебания над отработанной глиной будет параллельна вашему телу. Это значит, что глина впитала в себя отрицательные ионы. Глина, кстати, одноразового применения, ее нужно выбросить.

Аппликации нужно делать до тех пор, пока «индикатор» над отработанной глиной и над больным органом не покажет колебание гайки от вас и к вам, то есть будет качаться перпендикулярно вашему телу. Такое направление гайки показывает, что орган здоров.

Тряпочка после аппликации стирается, сушится и готова к следующему применению.

Для усиления действия глины я применял "атаку" на воспаленные пазухи носа и лба по следующей схеме: 2-3 часа аппликация, 4 часа перерыв. На вторые сутки исчезают выделения и наступает облегчение, на третьи сутки — полное выздоровление.

Помимо аппликации надо стараться есть овощи и фрукты, а также применять различные травы. Наиболее действенная трава — чистотел. Берем 2 столовые ложки высушенного или 4 ложки свежего чистотела, завариваем как чай. Настаиваем 2 часа, разбавляем кипяченой водой до бледно-лимонного цвета, который показывает, что в этой пропорции настой чистотела не ядовит.

Выпиваем полстакана настоя чистотела с медом за 30 минут до еды 3 раза в -день. Полощем настоем горло, рот и пазухи носа 3 раза в день.

Желательно утром и вечером применять настои шиповника, боярышника и других народных средств, салаты из клубней топинамбура.

Кроме всего прочего, при простудных заболеваниях часто оказываются нездоровыми печень, селезенка и почки. Это легко проверить все тем же «индикатором».

Адрес: Металеву Геннадию Львовичу, 347340, Ростовская обл., г. Волгодонск, ул. Горького, д. 182, кв. 67. Телефон: 5-08-17.

БОЛИТ ЖЕЛУДОК? СЪЕШЬТЕ ИРИС

(БОЛИ В ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, ИЗЖОГА, РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА, БОЛЕЗНИ КИШЕЧНИКА, ТЯЖЕСТЬ В ОБЛАСТИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ. ЛЕЧЕНИЕ ОТ БОЛЕЙ В ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, ИЗЖОГИ, ПРИ РАССТРОЙСТВЕ ЖЕЛУДКА, БОЛЕЗНЯХ КИШЕЧНИКА, ТЯЖЕСТИ В ОБЛАСТИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ)

Когда-то мне досаждали боли в поджелудочной железе. Я от них избавился с помощью касатика водяного (ему равноценен по своему действию касатик германский), а по-нашему это цветок ирис (или петушок). Настой: 15 граммов измельченного сухого корня ириса на стакан кипяченой воды, настоять ночь, принимать по столовой ложке 5 раз в день. Также этот настой помогает при изжоге, расстройствах желудка, болезнях кишечника, тяжести в области печени и желчного пузыря.

Адрес: Слядневу Е. П., 140406, Московская обл., г. Коломна, ул. Октябрьской революции, д. 394, кв. 12.

МЕДНЫЕ

ПЛАСТИНКИ ЛЕЧАТ!

Прочитала в «ЗОЖ» № 5 о лечении медными пластинками и решила рассказать о своем опыте применения рецепта, когда-то выписанного из одного журнала.

При любых ушибах, болезненных ощущениях приложить к больному месту медный пятак или медную пластинку. Размер пластинки от 1 до 8 см в диаметре, толщина от 1 до 3 мм: Если действие пластинки эффективно, то она «примагнитится» к телу и на коже останется след от металла. Лечит успешно ангины, полиартриты, миозиты, долго незаживающие раны. Как очистить пластинку от окисления: прокипятить ее 5-10 минут в крепком растворе соли. Затем промыть. Процедуру эту проводить перед каждым накладыванием пластинки. Пластинку накладывают на кожу болезненных участков на время от 6 часов до 2 суток. Прикрепить можно лейкопластырем. Во время лечения пластинку периодически снимают на несколько минут, чтобы помыть кожу под ней теплой водой с мылом. Пластинка иногда смещается в более болезненное место. За счет проникновения ионов меди хорошо срастаются переломы.

У меня как-то заболел то ли желудок, то ли печень. Спать не могла. На третью ночь решила наложить на болевое место медную пластинку. Лейкопластыря не оказалось, прикрепила ее, обмотав сама себя большим куском марли. Утром пластина сместилась к печени, прилипла, я ее с трудом оторвала. Под ней было черно-зеленое пятно. Промыв пятно и обработав пластину, я ее снова привязала и ходила больше суток. Она отпала сама и больше мне не понадобилась.

Адрес: Лиходед Л. П., 614109, г. Пермь, ул. Каляева, д. 14, кв. 38.

КАРТОФЕЛЬ ОТ ОЖОГОВ

(ОЖОГ ОТ ПАРА ИЛИ КИПЯЩЕГО МАСЛА. ЛЕЧЕНИЕ ОЖОГА)

Если вы обожгли руку паром или кипящим маслом, сразу же отрежьте от сырой очищенной картофелины тонкую пластинку, приложите к больному месту и придержите рукой: Боль стихает сразу же! Не снимая пластины, натрите картофель на мелкой терке столько, чтобы хватило покрыть обожженное место слоем 0,2-0,3 см, и, положив на массу полиэтилен, закрепите компресс бинтом. Важно, чтобы картофельная масса не высыхала. Как только она согреется и подсохнет, ее надо менять. Если к ожогу приложить картофель быстро, не образуется даже волдыря, а, главное, исчезает боль, что особенно важно, если обжегся ребенок. Через 2-3 дня, как правило, все заживает.

Адрес: Перминовой Анне Петровне, 450054, г. Уфа, пр. Октября, 82/ 1, кв. 79.

СОВЕТ МОЛОДЫМ МАМАМ

(ГРУДНИЦА, ЛЕЧЕНИЕ ГРУДНИЦЫ)

Когда-то мне вылечила грудницу одна старушка, а потом я многим советовала ее рецепт, и все были довольны. Взять коробку зубного порошка, высыпать его на большой кусок ваты, привязать к груди теплым платком и не снимать целый день, а если привязали на ночь — то всю ночь. Потом помыть грудь теплой водой и дать младенцу пососать или сцедить молоко, хотя скорее всего грудь будет уже пустая. Если нет— процедуру повторить. Моя знакомая ходила даже в больницу к дочери, которой несколько раз разрезали грудь, и привязывала ей порошок прямо на швы.

Очень помогло, и больше грудница не повторялась. Особенно эта процедура полезна молодым мамам, когда они заканчивают кормить детей грудью, чтобы молоко не оставалось. Адрес: Мельниковой 3. А., 664000, г. Иркутск, ул. 5-й Армии, д. 50, кв. 3.

ДВА РЕЦЕПТА

ИЗ ДЕРЕВЕНСКОГО ДЕТСТВА

(ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ, КИСТА ЯИЧНИКОВ, ВОСПАЛЕНИЕ ПРИДАТКОВ, ЭРОЗИЯ. ЛЕЧЕНИЕ ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ, КИСТЫ ЯИЧНИКОВ, ВОСПАЛЕНИЯ ПРИДАТКОВ, ЭРОЗИИ)

Уточнение к рецепту от женских болезней.

В «ЗОЖ» № 12 за 2000 год вы опубликовали мои рецепты, и в один — относительно женских болезней вкралась опечатка. Для лечения кисты яичников, воспаления придатков, эрозии нужна не живица, а сера желтая (она продается в аптеках и широко применяется в медицине).

Адрес: Беловой Нине Андреевне, 432066, Ульяновск, ул. Шолмова, д. 9, кв. 363.

«ЗОЖ»: Мы благодарим Нину Андреевну за уточнение и повторяем ее рецепт:

«1/2 чайной ложки желтой серы растереть в порошок, съесть и запить свежим соком тертого картофеля — 1/3 стакана вместе с крахмалом, который процедится. Сок невкусный, пьется тяжело. Я добавляла в него 1 столовую ложку отвара укропного семени. Пить 1 раз в день через 20 минут после еды. Неделю пить — неделю отдыхать. И так — полтора месяца».

ЧУДО-КОЛОБОК

(ЖЕЛУДОЧНОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ И РВОТА, КРОВОТЕЧЕНИЕ ЖЕЛУДКА. ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ЖЕЛУДОЧНОМ КРОВОТЕЧЕНИИ)

У мужа моей приятельницы открылось желудочное кровотечение и рвота. Одна старушка посоветовала мелко порезать чеснок, закатать его в мякиш хлеба и дать проглотить. Чудо! Кровотечение и рвота прекратились. Прошло уже 2 месяца, и ничего подобного больше не повторялось.

Адрес: Шильниковой З.М., 403347, Волгоградская обл., г. Михай-ловка-7, школа-интернат.

ЧТОБЫ ЛУЧШЕ

СЛЫШАТЬ

(БОЛЬ В УШАХ, ГЛУХОТА ОТ ПРОСТУДЫ. ЛЕЧЕНИЕ ОТ БОЛЕЙ В УШАХ, ГЛУХОТЫ)

Хочу поделиться с читателями народными средствами от боли в ушах и глухоты. Часто после простуды у меня появляется сильная боль в ушах, которая ко всему сопровождается глухотой. Мне известен случай, когда десятилетнюю девочку с такими симптомами врачи лечили совершенно безрезультатно, пока родителям не посоветовали рецепт: взять льняную материю, пропитать ее расплавленным жидким воском, свернутым воронкой, вставить узкий ее конец в больное ухо, а широкий конец поджечь. Когда тряпка догорит до уха,. сбить пепел рукой. Вся грязь и гной уйдут из уха; А еще помогает промывание уха горячим молоком с добавлением нескольких капель конопляного масла во время кипения молока.

Адрес: Никифоровой Н. В., 442442, Пензенская обл., Шемышельский р-н, с. Мачкассы.

ПPO ЭКЗЕМУ НЕ

ВСПОМИНАЮ УЖЕ

8 ЛЕТ

(ЭКЗЕМА, ЛЕЧЕНИЕ ОТ ЭКЗЕМЫ)

У меня была экзема на руках почти 10 лет. Чем только не мазала -болезнь не отступала: Тогда свекровь мне посоветовала: взять подсолнечное масло 30-50 г, пока оно на маленьком огне закипает, мелко нарезать луковицу (чтобы получилась густая кашица), опустить в масло и не давать луку поджариться, а чтобы уварилось до белой кашицы. После (еще теплой) уложить эту кашицу на больной участок кожи, покрыть полиэтиленом и забинтовать. Кожа будет нарастать, подсыхать, но процедуры не прерывать до полного излечения. Руки не мочить. Мелкие участки экземы я прижигала соком чистотела. Повязку на руках можно менять через 10-12 часов, желательно на ночь. Я избавилась от экземы 8 лет назад И никому не желаю встречаться с этой болезнью.

Адрес: Овсеяян Т. Н., 433511, г. Дмитровпшд, ул. Куйбышева, д, 3t3, кв. 18.

КОНКУРС: ДОЛГОЖИТЕЛИ РЯДОМ С ВАМИ

В 103 ГОДА НОРМА - 5 КМ В ДЕНЬ

Пишет вам фармацевт из села Ключи Алтайского края Любовь Виленская. Вестник «ЗОЖ» выписываю второй год. Очень нравится газета. Везде, где могу, ее пропагандирую. Пришелся по душе и конкурс: долгожители рядом с вами. Тем более, что одного такого удивительного долгожителя я знаю. Живет он в моем родном селе Пашенная-Роща Омской области Павлоградского района. Это Алексей Иванович Пышненко. В феврале ему исполнилось 103 года. Представьте — 103! Живет он с сыном Григорием Алексеевичем и внуками. В конце июля я была в Пашенной-Роще: у меня там мама, сестры, брат. В селе этом я родилась, училась, а потом вышла замуж и живу сейчас на Алтае. Около 30 лет. Однако каждый год бываю в Пашенной-Роще, навещаю маму, родственников и всегда при этом интересуюсь, жив ли дедушка Пышненко. И как-то радостно становится на душе, когда я слышу: «Да, да, жив, косит сено кроликам, снег расчищает зимой...». И это когда ему было уже за 100.

На этот раз я пришла к Алексею Ивановичу в гости. Сына дома не было. Бегали правнучки. Они и позвали Алексея Ивановича.

Я представилась. Он говорит:

— Ну как же, всех твоих родственников знаю. И маму Марию Павловну, и брата Витю... .

И действительно, всех моих близких назвал по имени.

—А ты,—сказал, — давно уехала, поэтому я тебя и не помню. А вот теперь буду знать и тебя, Люба.

Стоит передо мной высокий бодрый старик с густой седой, красивой бородой и усами, нормально видит, слышит, разговорчив, жизнерадостен, улыбается, весь такой опрятный, подтянутый: глазам своим не верю — ведь 103 года человеку. Разговаривали мы с ним часа три. Он все спрашивал:

— Не торопишься?

— Да нет.

—Ой, как хорошо, что пришла поговорить.

Но в принципе-то больше говорил Алексей Иванович. Он и телевизор смотрит, и газеты читает. В курсе всех дел в стране. О Ленине говорил с уважением. А вот настоящая жизнь ему не нравится. Считает, народ снова угнетен. Переехал Алексеи Иванович с женой в Сибирь с Украины в 40-е годы. И по сей день живет в Пашенной-Роще. Жена давно умерла. Говорит и показывает: вот такая полная была, это ее и сгубило. С детства был крепким, подвижным. Питались на Украине в основном растительной пищей, фруктами и овощами. Приходилось и свиней пасти, и коров, и вообще домашнюю работу делать. На фронт ушел из Сибири. Участвовал в обороне Ленинграда, освобождении Эстонии, Западной Украины, Польши; Чехословакии, Германии. Окончил войну 11 мая 1945 года в Чехословакии. Имеет много наград, в том числе и орден Славы за оборону Ленинграда. При этом Бог его миловал: даже ранен ни разу не был. А вот в тюрьме побывал. За три десятины земли, доставшихся его жене в наследство.

По деревне Алексей Иванович прогуливается каждый день. Ходит много. Говорит, боюсь залежаться. Пищу готовит себе сам. В основном это каши: рисовая, гречневая, гороховая, кукурузная, заправленные подсолнечным или кукурузным маслом. Готовит крупяные супы с большим количеством лука. Мясо не ест. Считает: укорачивает жизнь и плохо сказывается на пищеварении. Молоко не пьет, а вот простоквашу жалует — она хороша для желудка.

Зубов у Алексея Ивановича нет, поэтому свеклу и морковь он слегка отваривает. Чай заваривает шиповником и пустырником и пьет с медом. Травы сушит на зиму сам. Ест много лука и чеснока. Лекарствами не пользуется во-обще. Говорит: «Мои лекарства - лук, чеснок, мед, шиповник, пустырник». Самое главное, считает, переедать не надо. Никогда не курил, даже на войне. Не смог вспомнить и когда держал последний раз в руках стопку, хотя память у Алексея Ивановича очень даже неплохая. Ну, а его оздоровительное кредо — это движение. Ходьба. Каждый день отмеривает по 4-5 км. Зимой, когда все окрест заметает снегом, ходит вокруг сарая. 70 кругов — он все подсчитал -— это как раз и есть 5 км.

О памяти я говорила. Алексей Иванович на нее не жалуется. До сих пор помнит фамилии всех своих военачальников. Особая статья в образе жизни — общительность. В гости к нему постоянно приходят односельчане, пенсионеры, как говорится, посудачить о, том, о сем. Вот такая у меня была встреча с настоящим долгожителем. На прощание я его поцеловала. Он взял у меня адрес и пообещал переписать и прислать по почте стихотворение' «Русь», которое очень любит. Умирать не собирается, хотя на прощание сказал:

— Не знаю, доживу ли до следующего года: что-то сердечко пошаливает.

Дома, на Алтае, я все продолжаю думать об Алексее Ивановиче. Это при нашей-то жизни с ее неустроенностью, со стрессами, неважной экологией, человек, роднившийся накануне XX века, вот-вот перешагнет в век XXI. Мне запомнились его слова: «Я живу, как все». Он действительно живет, как все. А правильнее-то, наверное, все могут жить, как Алексей Иванович. Просто питаться, много двигаться много работать. Но отды-хать нормально. Не пить и не курить. Удивительный это человек. Мне кажется, лучшего я и не встречала — добрый, Душевный. Мне даже показалось в какой-то момент, что я разговаривала со своим отцом. Он у меня был такой же добрый по отношению к нам, детям, да и ко всем людям. Только вот прожил 80 лет.

О себе. 50 лет. Выписываю и «ЗОЖ», и «Предупреждение». Очень их люблю, все собираю, читаю и перечитываю.

Адрес: Виленской Л.К., 658980, Алтайский край, Ключевской р-н, с.Ключи, ул. Рабочая, д.6, кв.1.

На главную